ग्रीष्म ऋतु में स्वास्थ्य-सुरक्षा

ग्रीष्म ऋतु में शरीर का जलीय व स्निग्ध अंश घटने लगता है। जठराग्नि व रोगप्रतिकारक क्षमता भी घटने लगती है। इससे उत्पन्न शारीरिक समस्याओं से सुरक्षा हेतु नीचे दी गयी बातों का ध्यान रखें1:- ग्रीष्म […]

मोमोज खाने से होती हैं ये आठ बीमारियां, अपनी जान खुद खतरे में तो नहीं डाल रहे आप?

1:- मोमोज की बाहरी परत मैदे से बनाई जाती है, जो गेहूं से प्रोटीन और फाइबर निकालने के बाद बचे स्टार्च से तैयार होता है। मैदा आसानी से पचता नहीं है और आंतों में चिपक […]

कोल्डड्रिंक या ठंडी-ठंडी मौत

दोस्तों क्या आप जानते है की कोल्ड्रिंक पिने से मृत्यु भी हो सकती है?किसी व्यक्ति की मृत्यु के पश्चात अग्नि दाह संस्कार में देशी घी डाला जाता है। जिससे की पूरा शरीर जल सके व […]

एसिडिटी के कारण एवं भयंकर नुकसान

जब भोजन मुंह में प्रवेश करता है, तब लार भोजन में उपस्थित स्टार्च को छोटे-छोटे अणुओं में तोड़ने लगती है। इसके बाद भोजन इसोफैगस (भोजन नली) से होता हुआ पेट में जाता है, जहां पेट […]

शरीर के वेग रोकने से हानि एवं उसके बचाव

आइए जानते हैं कि हमारे शरीर के किन वेगों को रोकना है और किन को नहीं।काम, क्रोध, लोभ, मोह, ईर्ष्या, द्वेष, अंहकार इत्यादि मानसिक वेग होते हैं, जिनको रोकना अत्यन्त लाभकारी है, किन्तु अधोवायु, विष्ठा, […]

पिरान कलियर नगर पंचायत में भ्रष्टाचार का आरोप, EO कुलदीप चौहान को हटाने की मांग तेज

हरिद्वार। नगर पंचायत पिरान कलियर में कथित भ्रष्टाचार और अनियमितताओं को लेकर जन अधिकार पार्टी (ज.) ने मोर्चा खोल दिया है। पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष आज़ाद अली ने शहरी विकास विभाग के निदेशक विनोद गिरी […]

आयुर्वेद में प्राकृतिक चिकित्सा का महत्व

आयुर्वेद के अनुसार किसी भी तरह के रोग होने के 3 कारण होते हैं।1:- वात: शरीर में गैस बनना।2:- पित्त: शरीर की गर्मी बढ़ना।3:- कफ:- शरीर में बलगम बनना।नोट: किसी भी रोग के होने का […]

मधुमेह रोगी के लिए आहार क्या है?

मधुमेह रोग दो प्रकार की होती है टाइप -1 डायबिटीज और टाइप- 2 डायबिटीज दोनों प्रकार के मधुमेह का कारण पैंक्रियास, अग्न्याशय की बीटा सेल्स होती हैं। टाइप -2 डायबिटीज में पैंक्रियास की बीटा सेल्स […]

कहीं आप गलत समय पर तो नहीं पीते कॉफी? जानिए इसे पीने का सही समय और सावधानियां

सुबह-सुबह एनर्जी के लिए आप में से कई लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी से करते होंगे, लेकिन अगर आप इसका सेवन गलत समय पर करते हैं, तो यही कॉफी आपकी एनर्जी चुरा भी सकती […]

हरी इलायची: जान लें इसके 5 बेहतरीन फायदे, ये दिक्कतें भी होंगी दूर

हार्ट रहता है दुरुस्तहरी इलायची को रोजाना अपनी डाइट में शामिल करने से आप दिल की बीमारी से बचे रह सकते हैं। बता दें कि एंटीऑक्सीडेंट तत्वों से भरपूर हरी इलायची हार्ट को दुरुस्त रखने […]