Category: Rishikesh

ब्रश करते वत्त अगर आपके दांतों से खून आए तो इसका मतलब आपके मसूडों में सूजन रहती है। अधिकतर लोगों को दांतों से संबंधित परेशानी रहती है। अगर आपके मसूड़ों में भी सूजन है तो […]

कान में मैल जमा होना कोई असामान्य बात नहीं है। हम में से सभी के साथ ऐसा होता है और समय-समय पर इसकी सफाई करना भी बेहद जरूरी है। सही सफाई न होने पर आपको […]

पेट गैसआजकल आहार और जीवनशैली में सामंजस्य न होने के कारण पेट की गैस की समस्या होना आम बात हो गई है। लेकिन आयुर्वेद के अनुसार जितने भी उदर रोग हैं वे सभी हमारे शरीर […]

1ः- केलायदि आपको शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी महसूस हो रही हो तो आप केले का सेवन शहद अथवा आंवला रस के साथ करें, आपके हीमोग्लोबिन लेवन में बढ़ोत्तरी की जा सकती है। 2ः- अनारखून […]

घर-घर में खायी जाने वाली प्रमुख सब्जियों में से ग्वार फली एक है, जिसकी खेती देश के बहुत से राज्यों में बड़े पैमाने पर की जाती है। यह सब्जी औषधीय गुणों से भरपूर है। ग्वार […]

थकान महसूस करनाः-अगर आप बहुत ज्यादा थकान महसूस करते हैं तो इसकी वजह शरीर में विटामिन डी की कमी हो सकती है। दरअसल, विटामिन डी की कमी से बॉडी का एनर्जी लेवल डाउन होने लगता […]