आजकल के समय में जहां मोबाइल, टीवी, कंप्यूटर और लैपटॉप जैसे उपकरणों पे सबकी आंखें गड़ी रहती हैं…लेकिन हमारा खानपान, जीवनशैली पहले जैसी नहीं रही।इसकी वजह से बहुत से लोगों को, खासतौर पर बच्चों को […]
1. रोजाना रात को सोने से पहले हाथ-मुंह और पैरों को धोएं। ऐसा करने से अच्छी नींद लगने में मदद मिलती है। 2. दिन में या रात में जब भी सोना हो, तो उस समय […]
योग सभी बीमारियों का निदान : स्वामी दयाधिपानंदस्वामी राम ने कई साल पहले प्राचीन भारतीय अध्यात्म का देहरादून। स्वामी राम विश्वविद्यालय, जॉली ग्रांट, देहरादून में प्राचीन भारतीय अध्यात्म ज्ञान और वर्तमान तंत्रिका विज्ञान पर दो […]
मखाना अद्भुत पोषक तत्वों से भरपूर एक जलीय उत्पाद है। भारत में यह मुख्यतः जम्मू कश्मीर, पूर्वी पश्चिमी बंगाल के तालाबों, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, बिहार, आसाम, त्रिपुरा एवं मणिपुर में पाया जाता है। मखाना बलवर्धक […]
सभी घरों में सब्जी बनाते वक्त आमतौर पर सरसों का तेल इस्तेमाल किया जाता है। न केवल सब्जी बनाते वक्त बल्कि भारत में बनने वाले हजार किस्म के आचारों में भी इसका उपयोग किया जाता […]
1. पेट साफ करने के तरीके में इसबगोल रामबाण दवा है। 10 ग्राम इसबगोल 125 ग्राम दही में मिला कर सुबह और शाम खाने से पेट साफ करने में मदद मिलती है। 2. कब्ज़ का […]
ब्लड शुगर के मरीजों को अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ चीजों का बहुत ध्यान रखना चाहिए। ऐसे में बस इन कुछ उपायों से आप खुद को फिट और शुगर लेवल को संतुलित रख सकते […]
हरिद्वार। कूटरचित दस्तावेजो के द्वारा फर्जी रजिस्ट्रेशन कराकर फजी्र अस्पताल चलाने के आरोपित का पुलिस ने भंडाफोड़ करते हुए एक मुन्नाभाई को गिरफ्तार किया है। जानकारी के मुताबिक जनपद की मंगलौर कोतवाली पुलिस को 7 […]
फेफड़ों से संबंधित प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियों के कारण भी सांस की समस्या होती है। वहीं फेफड़ों और ब्रोंकाइल ट्यूब्स में सूजन होना सांस फूलने के आम कारण होते हैं। 1:- सांस फूलना […]
1. बैक्टीरिया का नाश :दूध उबालने से उसमें मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं। यह प्रक्रिया दूध को सुरक्षित बनाती है और बीमारियों से बचाती है। 2. पोषक तत्वों का संरक्षण :दूध उबालने से […]
