हरिद्वार। योग गुरु बाबा रामदेव का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसमें बाबा रामदेव ने हरिद्वार स्थित पतंजलि योगपीठ में खुद गधी का दूध निकाला और पीकर इसे स्वाद और गुणों […]
1. बॉडी होगी रिलैक्सरागी को रोजाना की डाइट में शामिल करने से इसमें मौजूद तत्व बॉडी को रिलैक्स होने में मदद करते है साथ ही अवसाद से निकलने में भी मदद करते है। 2. इन्सोम्निया […]
दालचीनी न केवल अविश्वसनीय स्वाद के लिए जाना जाता है, बल्कि इसमें जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटिफंगल गुण हैं। दूध के साथ इस अविश्वसनीय मसाले को मिलाकर एक अद्भुत उपाय तैयार किया जा सकता है, जो […]
बहुत देर तक पेशाब को रोके रखने के गंभीर परिणाम आपके स्वास्थ्य पर पड़ सकते हैं। पेशाब रोकने से होने वाले नुकसान को जानिए।1:- ऐसा करने से यूरिनरी ब्लेडर, किडनी या पेशाब की नली में […]
1:- यदि आपकी त्वचा पर कट लगा हो या घाव हो जाए तो आप बेर का गूदा घिसकर घाव पर लगा लें। ऐसा करने से घाव जल्दी भरता है। 2:- बेर का सेवन खुश्की और […]
1. अगर आप सूखी खांसी या गले की समस्याओं से परेशान हैं, तो मुलहठी आपके काम की चीज है। काली मिर्च के साथ पीस कर मुलहठी का सेवन, सूखी खांसी में तो लाभकारी है ही, […]
ओरल हाइजीन के लिए केवल टूथब्रश करने से ही काम नहीं चलता। दांतों के साथ ही मुंह का सबसे खास अंग जीभ भी साफ करना जरूरी होता है। अगर आप दांतों में ब्रश दो बार […]
अगर आप सुबह के समय इस ड्रिंक को पी रहें हैं तो ध्यान रखें कि यह गुनगुना होना चाहिए। सुबह के समय इस ड्रिंक को पीने के कई फायदे होते हैं, जो आज हम आपको […]
हरिद्वार। द हंस फाउंडेशन के प्रेरणास्रोत एवं आध्यात्मिक गुरु भोले महाराज एवं माता मंगला की प्रेरणा से ऋपिकुल कालेज मैदान में सम्पन्न हुए जनकल्याण समारोह में कुशल और अनुभवी डाक्टरों की देखरेख में 15 नवम्बर […]
सर्दियों में चुकंदर, गाजर और अदरक का जूस पीना बहुत फायदेमंद होता है। अदरक की तासीर गर्म होती है, इसलिए इसके रस को पीने से शरीर गर्म होता है। अगर आप व्यायाम से पहले और […]
