एसएमजेएन.पीजी कालेज में योग शिविर के पांचवे दिन योगीराज ईश्वर ने कराया योग

हरिद्वार। आज एस.एम.जे.एन. काॅलेज में योग शिविर के पांचवे दिन योगी राज ईश्वर ने यौगिक क्रियाओं को सम्पन्न कराया . उनके साथ में योग कराने में श्रीमती रेणु आर्य, गौरव बंसल,आरती, हिंमाशी दीक्षित, कोमिक आदि […]

जानिए, पसीना आना कितना फायदेमंद व कितना नुकसानदायक

’गर्मियों के मौसम में पसीना’ आना वैसे तो आपके शरीर के लिए सेहतमंद है, लेकिन जिन लोगों को बहुत अधिक पसीना आता है उन्हें डीहाइड्रेशन या नमक की कमी जैसी कई दिक्कतें हो सकती हैं। […]

बड़ी खबरः हरिद्वार व सहारनपुर में एसटीएफ का दवा कंपनियों पर छापा, लाखों की पकड़ी नकली दवाइयां

हरिद्वार। उत्तराखंड एसटीएफ ने नकली दवाइयों के खिलाफ बड़ी कार्रवाई की है। टीम ने हरिद्वार के लक्सर, भगवानपुर और सहारनपुर के कई फार्मा कंपनियों पर छापा मारा है। वहीं टीम की छापेमारी की कार्रवाई जारी […]

जानिए क्या हैं कपूर के स्वास्थ्य लाभ

हम बचपन से ही देखते आए है कि कपूर का प्रयोग पूजा-पाठ या हवन सामग्री में किया जाता हैं। या फिर मम्मी कपड़ो में कपूर की गोलियाँ रखती देखी होगी, यार इसमें से खूशबू बड़ी […]

नाखून चबाने की आदत, तो हो जाइए अलर्ट’ हो सकती हैं खतरनाक बिमारी

यदि आपको नाखून चबाने की आदत है तो आप सतर्क हो जाईये। नाखून चबाने से आपको खतरनाक बिमारियों से ग्रसित होना पड़ सकता है। गंदे नाखून चबाने से पनपते हैं रोगजनक बैक्टीरिया:- नाखून में साल्मोनेला […]

जानिए क्या हैं तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने के 16 फायदे

आपने कई लोगों को तांबे के बर्तन में रखा पानी पीते देखा होगा और लोगों को कहते भी सुना होगा, कि तांबे के बर्तन में रखा पानी, स्वास्थ्य के लिहाज से बेहद फायदेमंद होता है। […]

नींबू है स्वास्थ्य का खजाना

1-शुद्ध शहद में नींबू की शिकंजी पीने से मोटापा दूर होता है। 2-नींबू के सेवन से सूखा रोग दूर होता है। 3-नींबू का रस एवं शहद एक-एक तोला लेने से दमा में आराम मिलता है। […]

यूरिक एसिड की समस्या है तो अपनाएं ये आहर, लेवल होगा कम

आहार में परिवर्तन करके हाई येरिक एसिड लेवल को कम किया जा सकता है। यूरिक एसिड लेवल को ठीक करने के लिए डाक्टर बीफ रोल से दूर रहने और हरी सब्जियां, बंदगोभी और हाई फाइबर […]

बेहद गुणकारी हैं अमरूद की पत्तियां, जाने औषधीय लाभ

अमरूद तो आप सब ने खाया होगा। आप में से कुछ लोगों ने तो अमरूद को पेड़ से तोड़कर भी खाया होगा। आज हम आपको ताजी अमरूद की पत्तियों के कुछ चमत्कारी गुणों के बारे […]

घर पर ही बनाएं हर्बल कफ सिरप

प्रत्येक घर में किसी न किसी को खासी जुकाम और कफ की समस्या बनी रहती है स्थिति तब और खराब हो जाती है जब खांसी लगातार कई दिनों तक आती है और तरह तरह के […]