Category: Roorkee

त्रिफला का सेवन ऋतु अनुसार सेवन करना अत्यंत लाभदायक होता है। चरक संहिता में त्रिफला को सर्वश्रेष्ठ माना गया है। यह तीन प्राकृतिक फलों, पीली हरड़, आंवला और बहेड़ा के मिश्रण से बनता है। विभिन्न […]

1:- नींबू विटामिन सी, विटामिन बी और फॉस्फोरस से भरपूर होते हैं, जो बालों की सेहत के लिए अच्छे होते है। ये बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते और उन्हें घना बनाने में मदद करते […]

शाकाहारी तरीके से घर पर विटामिन B-12 बनाने की विधि…एक कटोरी पके हुए चावल लेँ।चावलों को ठंडा होने दें।ठंडा होने पर इन चावलों को एक कटोरी दही में अच्छी तरह मिक्स कर दें।इन मिक्स किये […]