Category: health

मुंह के छाले होना आम समस्या है। छाले हो जाने पर व्यक्ति खासा परेशान हो जाता है। मुंह के छाले होने पर यदि हम घरेलु नुस्खे अपनाएं तो इनसे शीघ्र निजात पायी जा सकती है।मुंह […]

मीठा नीम जिसे आम भाषा में करी पत्ता भी कहते हैं। यह हर जगह आसानी से उपलब्ध हो जाता है। इसके सेवन के अनेक फायदे हैं। इसको प्रतिदिन सब्जी मेें इस्तेमाल कर कई बीमारियों से […]

हमारा स्वास्थ्य हमारे खान-पान और दिनचर्या पर पूरी तरह से निर्भर रहता है। स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है कि हम अपने खान-पान पर ध्यान दें। यह हमें मालूम है कि हरी सब्जियां जहरीली हैं। […]

आंवले को आयुर्वेद में अमृत के तुल्य माना गया है। आवंले का सेवन शरीर के लिए बेहद ही लाभकारी है।आंवला खाने के निम्न फायदे हैं। 1ः- किसी भी रूप में थोड़ा सा आंवला हर रोज […]

वातावरण में प्रदूषण खतरनाक स्तर तक पहुंच रहा है। जिस कारण से अनेक प्रकार की बिमारियों लोगों में घर कर रही है। इनके सबंसे खतरनाक है वायु प्रदूषण। वायु प्रदूषण से बचने के लिए आप […]

काला अंगूर खाने के कई लाभ है। काले अंगूर का सेवन करने से कई खतरनाक बिमारियों से भी बचा जा सकता है। 1ः- काले अंगूर अल्जाइमर के मरीजों के लिए फायदेमंद है। इसमें मौजूद रेसवेराट्रोल […]

पानी यूं तो जीवन के लिए आवश्यक है, किन्तु इसका खाली पेट सेवन करने के कई फायदें हैं। जिन्हें अपनाकर आप स्वस्थ रह सकते हैं।जानिए क्या हैं उपायः-1ः- विषैले तत्व करे बाहरभरपूर मात्रा में पानी […]

केले के छिलके को डांट पर रगड़ने से दांतों का पीलापन दूर हो जाता है। 1ः- यदि आप तनाव में रहते है तो केले के छिलके को पानी में डालकर गरम कर लें और पानी […]