बीटरूट या चुकंदर एक पौष्टिक और फायदेमंद सब्जी है। लेकिन बहुत से लोगों को इसका स्वाद पसंद नहीं आता। बच्चे तो इसे बिल्कुल खाना पसंद नहीं करते। दरअसल बीटरूट आपके बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद […]
आज दुनिया के करोड़ों लोग चाहे पुरूष हों या स्त्री बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं। बालों की देखभाल सही तरह से न की जाये तो बाल गिरने शुरू हो जाते हैं। हालांकि सामान्यतः […]
जब भी दाँतों में दर्द उठता है तो इंसान तिलमिला उठता है। खास तौर पर तब जब वह कुछ ठंडा या गरम खाने की कोशिश करता है। कभी तो यह दर्द बैठे-बैठे ही सता जाता […]
पेट दर्द में हींग बहुत ही लाभकारी है। 5 ग्राम हींग थोडे पानी में पीसकर पेस्ट बनाएं। इसे नाभी पर और उसके आस पास लगायें फिर कुछ देर लेटे रहें। इससे पेट की गैस निकल […]
शारीरिक विकास के लिए हरी सब्जियों का सेवन बहुत आवश्यक होता है और हरी सब्जियों में पालक पौष्टिक गुणों से भरपूर सब्जियों में से है। इसमें मैगनीज, कैरोटीन, आयरन, आयोडीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम, फौस्फोरस […]
जिस तरह मोटापा एक परेशानी है। ठीक वैसे ही अधिक दुबलापन या कमजोरी भी कई लोगों के लिए समस्या का कारण बन जाता है। ऐसे में कई बार सुडौल शरीर न होने के कारण आत्मविश्वास […]
लायंस क्लब रानीपुर के प्राकृतिक, मर्म एंव एडवांस चिकित्सा केन्द्र का शुभारम्भ हरिद्वार। लायन्स क्लब रानीपुर द्वारा संचालित नवनिर्मित प्राकृतिक, मर्म एंव एडवांस चिकित्सा केन्द्र का आज विधिवत शुभारम्भ हुआ। चिकित्सालय का शुभारम्भ श्री चेतनानंद […]
उत्तराखंड स्वास्थ्य विभाग ने 61 डॉक्टरों की सेवाओं को समाप्त कर दी है। दरअसल, चिकित्सा स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग उत्तराखंड की विभिन्न चिकित्सा इकाईयों में पीएमएचएस संवर्ग में तैनात 61 चिकित्साधिकारी लंबे समय से […]
हाई ब्लड प्रेशर,हाई बीपी एक बहुत बड़ी समस्या है। इसका बहुत ही सरल कुदरती उपाय,जो कि हमारे किचन में ही मौजूद ह। हाई बीपी को नार्मल करने का उपाय ??दाल चीनी तो अमूमन सबके किचन […]
