Category: health

ग्रीष्म ऋतु में शरीर का जलीय व स्निग्ध अंश घटने लगता है। जठराग्नि व रोगप्रतिकारक क्षमता भी घटने लगती है। इससे उत्पन्न शारीरिक समस्याओं से सुरक्षा हेतु नीचे दी गयी बातों का ध्यान रखें1:- ग्रीष्म […]

दोस्तों, गर्मी हो या पार्टी, कोल्ड ड्रिंक हमारी पहली पसंद बन जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये ठंडा पेय आपकी सेहत को कितना नुकसान पहुंचा सकता है? आइए, सच जानें और सावधान […]

गोंद कतीरा, जिसे ट्रेगेकैन्थ गम भी कहते हैं, कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिसमें गर्मी में शरीर को ठंडा रखना, पाचन में सुधार करना और वजन घटाने में मदद करना शामिल है। […]

पका आम बहुत ही पौष्टिक होता है | इसमें प्रोटीन, विटामिन व खनिज पदार्थ, कार्बोहाइड्रेट तथा शर्करा विपुल मात्रा में होते हैं| आम मीठा, चिकना, शौच साफ़ लानेवाला, तृप्तिदायक, ह्रदय को बलप्रद, वीर्य की शुद्धि […]

लू से बीमार होने वालो की संख्या लगातार बढ़ रही है। ऐसे में हम आपको बता रहे हैं इससे बचने के कुछ आसान उपाय।इस वक्त हम सभी गर्मी की समस्या से जूझ रहे है। कड़ी […]

सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देता है बेल का शरबत, घर में इस तरह कर सकते हैं तैयारगर्मियों में बेल का शरबत हर गली और चौराहे में मिल जाता है और इसे घर […]