Dehradun News
जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है, वे इसका सेवन जरूर करें। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ब्लड प्रेशर को नॉर्मल बनाए रखने में कारगर होता है। इलायची का अर्क पेशाब बढ़ाने में भी फायदेमंद […]
आयुर्वेद में हरीतकी (हरड़) को औषधि माना जाता है, जिसका उपयोग कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। यह पाचन को सुधारने, शरीर को डिटॉक्स करने और इम्यून सिस्टम को मजबूत करने […]
जब भी आपके छाले हो आप फिटकरी का पाउडर बना लीजिए, उसमें थोड़ा सा घी मिलाकर के और जहां पर छाला हो रखा है, उसे छाले पर मुंह में लगा दीजिए। उसके 2 मिनट से […]
3. भूख की कमी के लिए अगर भूख लगने में दिक्कत हो रही हो तो अदरक का नियमित सेवन करने से भूख न लगने की समस्या का निजात मिल जाएगा। अदरक को बारीक काटकर, थोडा […]
1. हाइड्रेशन :सत्तू का शर्बत एक बेहतरीन हाइड्रेटिंग ड्रिंक है। यह शरीर को ठंडा रखने और निर्जलीकरण को रोकने में मदद करता है। 2. ऊर्जा का स्तर बढ़ाता है :सत्तू में कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन होते […]
ग्लूटेन, एक ऐसा तत्व जो विभिन्न खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, हमारे शरीर पर व्यापक प्रभाव डालता है। इसका प्रयोग हम अक्सर अनजाने में करते हैं, और इसके साइड इफेक्ट्स को नजरअंदाज कर देते […]
आयुर्वेद के अनुसार, अगर किसी चीज को रातभर भिगोकर रखा जाए और अगले दिन उसका सेवन किया जाए तो ज्यादा फायदेमंद होता है। जी हां, अंकुरित होने के बाद कुछ चीजों के पोषक तत्वों की […]
1:- बॉडी होगी रिलैक्सरागी को रोजाना की डाइट में शामिल करने से इसमें मौजूद तत्व बॉडी को रिलैक्स होने में मदद करते है साथ ही अवसाद से निकलने में भी मदद करते है। 2:- इन्सोम्निया […]
किसान आयोग, महिला आयोग, अनुसूचित जाति आयोग समेत विभिन्न आयोगों और समितियों में दी गई नियुक्तियां हरिद्वार। मुख्यमंत्री Pushkar Singh Dhami के नेतृत्व वाली उत्तराखंड सरकार ने दायित्वधारियों की नई सूची जारी की है। इस […]
एडी का दर्द अति कष्टकारी होता है, अक्सर ये दर्द महिलाओ को अधिक होता है। सारा दिन खड़ा रहना या ऊंची एड़ी की सैंडल पहनना या हड्डी का बढ़ना इसके मुख्य कारण हैं।ऐसे में ये […]
