Uttarakhand
देहरादून। उत्तराखण्ड शासन ने प्रशासनिक व्यवस्था को और अधिक सुदृढ़ बनाने के उद्देश्य से शुक्रवार को बड़ा फेरबदल करते हुए प्रांतीय सिविल सेवा (पीसीएस) एवं सचिवालय सेवा के अधिकारियों के व्यापक तबादले और नई तैनातियों […]
आपको सालों से सिर के नीचे तकिया लगाकर सोने की आदत है, और अगर आप सोचते हैं कि बगैर तकिये के सोने से गर्दन में दर्द हो सकता है, तो आप गलत हैं। बल्कि बगैर […]
1:- गुनगुने पानी से करें दिन की शुरुआतअक्सर आपने कई सेलेब्रिटी को अपने दिन की शुरुआत गुनगुने पानी से करते हुए सुना होगा। गुनगुने पानी के सेवन से आपका पाचन सही रहता है। साथ ही […]
हीटवेव से बचाव के लिए मुख्य सचिव ने दिए व्यापक निर्देशहरिद्वार। ग्रीष्म ऋतु में बढ़ते तापमान और संभावित हीटवेव को देखते हुए राज्य सरकार ने व्यापक तैयारियां शुरू कर दी हैं। बुधवार को आयोजित एक […]
सर्दियों में गोंद खाने से शरीर गर्म रहता है। गोंद से हड्डियां मजबूत होती हैं और हार्ट से संबंधी बीमारियों का खतरा कम होता है। आपको डाइट में गोंद जरूर शामिल करना चाहिए। गोंद खाने […]
आयुर्वेद के अनुसार रोजाना कितना पानी पीना चाहिएआयुर्वेद में जल का महत्व अत्यधिक है क्योंकि जल शरीर के विभिन्न कार्यों के लिए अत्यंत आवश्यक होता है। जल शरीर को ठंडक प्रदान करता है, पाचन को […]
जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है, वे इसका सेवन जरूर करें। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ब्लड प्रेशर को नॉर्मल बनाए रखने में कारगर होता है। इलायची का अर्क पेशाब बढ़ाने में भी फायदेमंद […]
हरिद्वार। देवभूमि उत्तराखण्ड में चारधाम की ऐतिहासिक 1221वीं छड़ी यात्रा का सोमवार को पवित्र हर की पैड़ी स्थित ब्रह्मकुंड में गंगा स्नान के साथ विधिवत शुभारंभ हो गया। धार्मिक अनुष्ठानों के बीच श्री शंभू पंचदशनाम […]
आयुर्वेद में हरीतकी (हरड़) को औषधि माना जाता है, जिसका उपयोग कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। यह पाचन को सुधारने, शरीर को डिटॉक्स करने और इम्यून सिस्टम को मजबूत करने […]
जब भी आपके छाले हो आप फिटकरी का पाउडर बना लीजिए, उसमें थोड़ा सा घी मिलाकर के और जहां पर छाला हो रखा है, उसे छाले पर मुंह में लगा दीजिए। उसके 2 मिनट से […]
