Category: Uttarakhand

अगर हम 4 जहर को जीवन से निकाल दें तो, सदा ही स्वस्थ और निरोग रह सकते हैं! रिफाइंड ही रोग का कारण बन रहा है! रिफाइंड नमकसभी कम्पनी के रिफाईनड फ्री फ्लो नमक बन्द […]

सभी घरों में सब्जी बनाते वक्त आमतौर पर सरसों का तेल इस्तेमाल किया जाता है। न केवल सब्जी बनाते वक्त बल्कि भारत में बनने वाले हजार किस्म के आचारों में भी इसका उपयोग किया जाता […]

रोजाना रात को सोने से पहले हाथ-मुंह और पैरों को धोएं। ऐसा करने से अच्छी नींद लगने में मदद मिलती है। दिन में या रात में जब भी सोना हो, तो उस समय से पहले […]