डायबिटीज के मरीजों को शुगर कंट्रोल में रखने के लिए अपने रोजमर्रा के खान-पान में किस तरह की सावधानियां बरतनी चाहिए।डायबिटीज की बीमारी दुनियाभर में इतनी तेजी से बढ़ रही है कि आनेवाले दशकों में […]
हरिद्वार। गंगनहर कोतवाली रुड़की क्षेत्र के बीएसएम तिराहे पर गुरुवार देर रात पुलिस और बदमाशों के बीच पीछा करने का घटनाक्रम सामने आया। पुलिस ने संदिग्ध कार को रोकने का प्रयास किया तो कार सवारों […]
कमाल की बात तो ये है कि जानते सभी हैं लेकिन आलस के कारण आजकल आजकल करते करते जीवन निकाल देते हैं। 1:- पाचन तंत्र बनता है मजबूतअंकुरित अनाज खाने से पेट संबंधी समस्याएं दूर […]
सीडीआर और लोकेशन के आधार पर ढंडेरा फाटक से हुई गिरफ्तारी हरिद्वार। नाबालिग को बहला-फुसलाकर अपने साथ ले जाने और उसके साथ दुष्कर्म करने के आरोप में गंगनहर पुलिस ने आरोपी को गिरफ्तार कर लिया। […]
हरिद्वार। संभावित वारदात को अंजाम देने से पहले रुड़की पुलिस ने अवैध असलाह के साथ दो युवकों को गिरफ्तार किया है। दोनों अलग-अलग स्थानों से पकड़े गए। आरोपियों के कब्जे से 32 बोर का एक […]
1:- चक्कर आनाअगर सुबह उठते ही आपको लगे कि चक्कर आ रहे हैं या फिर जागते ही उल्टी जैसा महसूस हो तो ये हाई ब्लड प्रेशर के संकेत हैं। इन्हें भूलकर भी नजरअंदाज न करें। […]
हरिद्वार। जनपद के पिरान कलियर थाना क्षेत्र के एक रेन बसेरे में ठहरे परिवार की छह वर्षीय बच्ची के साथ दुष्कर्म का मामला सामने आने से पुलिस में हड़कंप मच गया। घटना की सूचना मिलते […]
तीन राजपत्रित अधिकारियों के आगमन के बाद एसएसपी नवनीत सिंह ने बदली सर्किल व्यवस्था, नौ सीओ को मिली नई जिम्मेदारी हरिद्वार। जनपद में तीन राजपत्रित पुलिस अधिकारियों के आगमन के बाद वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक नवनीत […]
आजकल घरों में खाना पकाने के लिए रिफाइंड तेल का इस्तेमाल तेजी से बढ़ा है। बाजार में सूरजमुखी, सोयाबीन, राइस ब्रान और अन्य प्रकार के रिफाइंड तेल अलग-अलग ब्रांडों के नाम से उपलब्ध हैं। इनके […]
