Category: health

घर में, मंदिर में, देवालय में या कहीं भी भजन-कीर्तन व आरती होती है, सभी लोग मिलकर खूब तालियां बजाते हैं। हममें से अधिकांश लोग बिना कुछ जाने-समझे ही तालियां बजाया करते हैं, क्योंकि हम […]

आज के इस दिखावे और भागदौड़ की जिंदगी मंे अधिकांश लोग ऐसे हैं जो ब्रांडेड कपड़े पहनना चाहते हैं, ब्रांडेड टीवी, मोबाइल, घडि़यां इस्तेमाल करते हैं, अच्छी से अच्छी गाडि़यां खरीदकर उसमंे घूमते हैं, सिर्फ […]

एलोवेरा और नींबू:-अगर आपके हाथों में कालापन जम गया है तो आप एलोवेरा और नींबू को मिक्स करके लगा सकते हैं। इसके लिए आप 2 चम्मच एलोवेरा जेल लें। इसमें 8 से 10 बूंद नींबू […]

बहुत से लोगों को पैरों और हाथों के तलवों पर जलन की समस्या रहती है, जिसे ज्यादातर लोग आम समस्या ही समझ लेते हैं, लेकिन कई बार पैरों के तलवों में जलन व इससे सेंक […]

हार्ट रहता है दुरुस्त:-हरी इलायची को रोजाना अपनी डाइट में शामिल करने से आप दिल की बीमारी से बचे रह सकते हैं। बता दें कि एंटीऑक्सीडेंट तत्वों से भरपूर हरी इलायची हार्ट को दुरुस्त रखने […]

अश्वगंधा चूर्ण और मुलहठी चूर्ण सामान मात्र में मिलाएं, सुबह-शाम 1/2 चम्मच से शुरू करके इसे 1-1 चम्मच तक रोज सादे, गुनगुने पानी, या दूध से लें। अगर पानी से ले रहेहों तो खाने के […]

आई मसाजआई मसाज अर्थात आंखों की मालिश आंखों की थकान दूर करने के बेहतरीन तरीका है। इससे आपकी आंखों में रक्त संचालन ठीक बना रहता है और आंखों के आस पास की मांसपेशियों को भी […]