कोल्हू का सरसों तेल बचाएगा कैंसर से, पतंजलि ने किया अनुसंधान

हरिद्वार। पतंजलि द्वारा विश्व में प्रथम बार कोल्हू से निकाले सरसों के तैल के ऊपर अनुसंधान किया गया। जिससे यह प्रमाणित हुआ कि सिर्फ परम्परागत लकड़ी के कोल्हू से निकाला हुआ सरसों का तैल कैंसर […]

यदि हाथ पैर में आती रहती है झुनझुनी तो इस विटामिन की है कमी

किस विटामिन की कमी से होती है झुनझुनाहट : ऐसा अक्सर विटामिन विटामिन बी1, बी6 और ई की कमी से ऐसा होता है। इसके अलावा विटामिन बी12 भी जिम्मेदार रहता है। कई बार पोटेशियम की […]

मल्टीग्रेन आटा से बनी रोटी/चपाती

मल्टीग्रेन आटा क्या होता है और अच्छा क्यों होता है?यह विभिन्न अनाजों जैसे साबुत गेहूं, जई, बाजरा और अन्य आवश्यक अनाजों से बना मिक्स आटा है , जो हमारे शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान […]

हड्डियों को खोखला बना सकती है विटामिन डी की कमी, नजरअंदाज करने से बढ़ जाएंगी ये बीमारी

शरीर में विटामिन D की कमी होने के बाद सबसे ज्यादा मांसपेशियों में दर्द, कमजोरी और हड्डियों में दर्द महसूस होने लगता है। हर वक्त थकान और कमजोरी लगती रहती है। वयस्क लोगों में विटामिन […]

विटामिन बी-12 एवं विटामिन-डी की कमी..

कारण और निवारण :भारत में अंदाजे से 47% आबादी विटामीन बी-12 और डी की कमी की समस्या से जूझ रही है,बाकी की दुनिया का भी यही हाल है चाहे वो मांसाहारी हो या शाकाहारी या […]

एम्स डायरेक्टर के खिलाफ मुकदमा दर्ज करने की मांग

हरिद्वार। लक्सर कोतवाली के ग्राम जैनपुर खुर्द की बीमार महिला इमराना पत्नी सत्तार को 23 फरवरी 2024 से एम्स हॉस्पिटल ऋषिकेश में भर्ती हैं। पहले आईसीयू में थी, अब दो दिन से सामान्य वार्ड में […]

जानिए, कपूर के तेल के बेमिसाल फायदे

कपूर का प्रयोग हर घर में पूजा-पाठ के लिये किया जाता है। कपूर या फिर कपूर का तेल बालों तथा त्वचा के रोगों के लिये काफी अच्छा माना जाता है। यह जले कटे निशान को […]

घरेलू उपायों से अपने-आप निकल जाएगी पथरी

किडनी में स्टोन होना एक आम समस्या है. यूरीन में कई रासायनिक तत्व मौजूद होते हैं. यूरिक एसिड, फॉस्फोरस, कैल्शियम और ऑक्जेलिक एसिड. यही सारे रासायनिक तत्व स्टोन बनाने के लिए उत्तरदायी होते हैं.इसके साथ […]

दिल का रखना है ख्याल तो आज से ही इन चीजों को डाइट में करें शुमार, हार्ट होगा सुपर हेल्दी

अलसी है फायदेमंद:-अलसी में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड दिल के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यह कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर दिल से जुड़ी बीमारियों को दूर करता है। इसलिए अपनी डाइट में अलसी का सेवन […]