जानिए, किचन की राजकुमारी काली मिर्च के 13 अनुपम लाभ

1:- यदि आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है, तो प्रतिदिन तीन दाने कालीमिर्च के साथ 21 दाने किशमिश का सेवन करें। 2:- जुकाम होने परकाली मिर्च के चार पांच दाने पीसकर एक कप दूध में […]

दिल का रखना है ख्याल तो आज से ही इन चीज़ों को डाइट में करें शुमार, हार्ट होगा सुपर हेल्दी

अलसी है फायदेमंद:अलसी में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड दिल के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यह कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर दिल से जुड़ी बीमारियों को दूर करता है। इसलिए अपनी डाइट में अलसी का सेवन […]

जानिये वो 9 अद्भुत फायदे, जो करी पत्तों से होते हैं…

एक ऐसा पत्ता जिसके बगैर खाना कम्प्लीट नहीं हो सकता लेकिन जिसे खाते ही कटोरी से बाहर का रास्ता अक्सर दिखा दिया जाता है, जानते हैं कि वो कौन सा पत्ता है.? जी हां वो […]

जानिए, बालों में रूसी दूर करने के कुछ उपाय

आँवला, रीठा, शिकाकाई तीनों की बराबर मात्रा लेकर इससे तीन गुना पानी में इन्हें धीमी आंच पर खूब उबालें। जब पानी पहले से आधा हो जाए तब इस पानी को छानकर इसे शैंपू की तरह […]

1 महीने पीएं मेथी का पानी, शरीर के हर पार्ट में आएगा ये चमत्कारिक बदलाव

घर पर आसानी से मिल जाने वाली मेथी में इतने सारे गुण है कि आप सोच भी नहीं सकते है। यह सिर्फ एक मसाला नहीं है बल्कि एक ऐसी दवा है जिसमें हर बीमारी को […]

इमली के औषधीय गुण, जानिए लाभ

1:- वीर्य पुष्टिकर योगइमली के बीज दूध में कुछ देर पकाकर और उसका छिलका उतारकर सफेद गिरी को बारीक पीस ले और घी में भून लें, इसके बाद सामान मात्रा में मिश्री मिलाकर रख लें। […]

इन 5 चीजों के सेवन से बढ़ता है डिप्रेशन

1:- एल्कोहलएल्कोहल को भले ही आप अपनी खुशी का साथी मानते हों, पर गम का साथी भी तो यही है ना! यह सीधे आपके तंत्रिका तंत्र पर असर डालता है और उसकी गति को धीमा […]

मीठा खाने से आता है बुढ़ापा, स्किन से संबंधित होती हैं ये 4 समस्याए

2. झुर्रियों का जल्दी आनारिफाइंड शुगर के सेवन से हमारे शरीर में ग्लाइसेशन नाम की प्रक्रिया बढ़ने लगती है। इस प्रक्रिया में चीनी के अणु त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन फाइबर से जुड़ जाते हैं। […]

घुटनों में रहता है दर्द तो अपनाएं से आयुर्वेदिक चिकित्सा

विजयसार की चायविजयसार एक वृक्ष है, जो जोड़ों के दर्द कैल्शियम की कमी और मधुमेह के लिए बहुत उपयोगी है। इसकी लकड़ी या इसकी लकड़ी का चूर्ण, आपको पंसारी से मिल जाएगा, खादी ग्रामोद्योग में […]

बवासीर, अर्श, मस्से, जानिए उपचार

यदि आप बवासीर, अर्श, मस्से की समस्या से ग्रसित हैं तो हम आपकों बता रहे हैं इस समस्या को दूर करने के घरेलु व आयुर्वेदिक उपचार। प्रतिदिन 2 लीटर गाय के दूध से बनी दही […]