मासपेशियो में दर्द होना दौड़ने वालों में होने वाली एक आम समस्या है। इसके कुछ मुख्य कारण हैं, जैसे अत्याधिक कसरत करना, भारी वजन उठाना, सीढ़ी चढना। आइये जानें दर्द कर रही काफ मासपेशियो को […]
सुबह और रात के भाेजन के बाद 1-1 लाैंग चुसे कभी एसीडीटी नही हाेगी। 125 ग्राम दही का मठ्ठा बनाकर उस मे 2 ग्राम अजवायन और काला नमक आधा ग्राम सभी काे पीसकर खाना खाने […]
पहला प्रयोगःबावची के तेल की मालिश करें। फोड़ा होने पर लगाना बंद कर दें। फोड़े पर मिट्टी या गोबर का लेप करें। सात दिन बाद पुनः बावची का तेल लगायें। दूसरा प्रयोगः50 से 200 मि.ली […]
सभी प्रकार के वातरोगों में लहसुन का उपयोग करना चाहिए। इससे रोगी शीघ्र ही रोगमुक्त हो जाता है तथा उसके शरीर की वृद्धि होती है।’ कश्यप ऋषि के अनुसार लहसुन सेवन का उत्तम समय पौष […]
कपूर का प्रयोग हर घर में पूजा-पाठ के लिये किया जाता है। कपूर या फिर कपूर का तेल बालों तथा त्वचा के रोगों के लिये काफी अच्छा माना जाता है। यह जले कटे निशान को […]
माताओं को सन्तानों से बहुत प्रेम होता है। सन्तान के अभाव में मातायें बहुत दुःखी रहती हैं। वन्ध्यापन को दूर करने वाले तथा सन्तानोत्पत्ति के कुछ योग।सन्तान न उत्पन्न होने के अनेक कारण हैं कई […]
सर्दियों के दिनों में गुड खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है यह स्वाद के साथ स्वास्थ्य भी अच्छी रखता है। गुड का सेवन करने से पाचन तंत्र सही रहता है। यह प्राकृतिक तरीके से […]
मालिश के आधे घंटे बाद शरीर को रगड़-रगड़ कर स्नान करें।स्नान करते समय पहले सिर पर पानी डालें फिर पूरे शरीर पर, ताकि सिर आदि शरीर के ऊपरी भागों की गर्मी पैरों से निकल जाय।‘गले […]
हरिद्वार। कांवड मेले के दौरान स्थाई चिकित्सालयों के साथ-साथ अस्थाई चिकित्सा शिविरों के माध्यम से शिव भक्त कावड़ियों, श्रद्धालुओं एवं यात्रियों की प्रतिदिन चिकित्सा की जा रही है । मुख्य चिकित्साधिकारी डॉ मनीष दत्त ने […]
सरसों का तेल खाने के लिए उत्तम है,आयुर्वेद में सरसों के तेल कों तिल के तेल के समान ही उत्तम माना जाता है सरसों के तेल में कोलैस्ट्राल का स्तर कम होने के कारण ह्रदय […]
