Category: health

1. वसायुक्त चीजेंवसायुक्त चीजों का सेवन कफ बढ़ाने का काम करती हैं इसलिए जितना हो सके इनसे बचने की कोशिश करें। 2. दूधदूध कफ को बढ़ाता है। अगर आपकी कफ प्रकृति है तो आपको दूध […]

जब आपके शरीर में कुछ महत्वपूर्ण विटामिनों की कमी होती है तो, शरीर इसके कुछ संकेत देने लगता है। विटामिन की कमी शरीर के लिए हानिकारक हो सकती है। विटामिनों की कमी के संकेतजब आपके […]

चीकू उन फलों में से एक है जो स्वाद में बेहतरीन होने के साथ साथ स्वास्थ्य के लिए भी बेजोड़ है। चीकू आसानी से पच जाता है। यह शरीर से अशुद्धियों को दूर करता है […]

कान बहता हो, उसमें दर्द या सूजन हो तो प्याज तथा अलसी के रस को पकाकर दो-दो बूंदें कई बार कान में डालने से आराम मिलता है। यदि कोई अंग आग से जल गया हो […]

1:- खाली पेट चाय पीना हमेशा हानिकारक ही होता है। यह एसिडिटी बढ़ाने के साथ ही फ्री रेडिकल्स और कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के लिए जिम्मेदार हो सकती है और जल्दी बुढ़ापा आ सकता है। […]

इस गोंद की तासीर है इतनी ठंडी कि झुलसती गर्मी में भी बॉडी को बना दें आइस! पाचन करे दुरुस्त, शरीर को बनाए फौलादीगर्मी में खुद को कूल रहने और बीमारियों से बचे रहने के […]

1:- हार्ट अटैकपिज्जा में मैदा, आटा, नमक, खमीर, शक्कर, पनीर, सॉस, पत्तागोभी, पपड़ी, चीज, तेल आदि पदार्थ होते हैं जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं। पिज्जा में सैचुरेटेड फैट ज्यादा होता है जो कोलेस्ट्रॉल […]

1. सबसे आम लेकिन गंभीर बीमारी ही नहीं बल्कि कई बीमारियों की जड़ है मोटापा। जब हम शुगर खाते है तो हमारे बॉडी में लीपोप्रोटीन लिपोज बनता है जिसकी वजह से हमारी कोशिकाओं में फैट […]

1:- एक शोध के अनुसार गाय के दूध को आसानी से ऐसे क्रीम में बदला जा सकता है, जो एड्स से मनुष्य की रक्षा करने में सहायक है। मेलबर्न में गर्भवती गायों पर किए गए […]