Category: health

दही का सेवन करने से हमारी पाचन शक्ति बढ़ती हैं। हर-रोज दही खाने से भूख न लगने की बीमारी खत्म हो जाती हैं। जो लोग हर-रोज दही का सेवन करते हैं। ना तो मुंह से […]

ब्लड सर्कुलेशन ठीक रखकर हार्ट के साथ कई बीमारियों से बचाती है। इससे आप डायबिटीज जैसी बीमारी से बचे रहते है।रोजाना भीगी हुई मूंगफली का सेवन ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है। आमतौर पर लोग […]

1:- पाचन शक्ति में सुधारअदरक पाचन तंत्र को सुधारने में मदद करता है और अपच को कम करने में सक्षम होता है। यह पेट में गैस, एसिडिटी और उच्च रक्तचाप को कम करने में भी […]

एलोवेरा और नींबूअगर आपके हाथों में कालापन जम गया है, तो आप एलोवेरा और नींबू को मिक्स करके लगा सकते हैं। इसके लिए आप 2 चम्मच एलोवेरा जेल लें। इसमें 8 से 10 बूंद नींबू […]

1:- दालचीनीदालचीनी पेड़ के छाल से तैयार होता है. यह सुगंधित हर्ब्स है, जिससे ब्लड शुगर को आसानी से कम किया जा सकता है। दालचीनी का सेवन करने से फास्टिंग ब्लड शुगर का लेवल बहुत […]

एक अरीठा लो उनके बीज निकालकर पानी में भीगो दो और थोडा छान लो। अब उस पानी के दो-दो बूंद अपने दोनांे नाक में डाल दो। मगज में जमां कफ निकल जायेगा। सायनस का आपरेशन […]

चीनी एक ऐसा जहर है जो अनेक रोगों का कारण है। खाना, न खाना आपके ऊपर है, क्योंकि नुकसान और फायदा दोनों ही आपके। 1:- चीनी बनाने की प्रक्रिया में गंधक का सबसे अधिक प्रयोग […]

सर्दी का मौसम हो या बेमौसम सर्दी हो गई हो, नाक बंद होने की समस्या हर किसी के साथ होती है। लेकिन असली समस्या तो तब होती है, जब आपकी नाक आसानी से नहीं खुलती […]