आज के इस दिखावे और भागदौड़ की जिंदगी मंे अधिकांश लोग ऐसे हैं जो ब्रांडेड कपड़े पहनना चाहते हैं, ब्रांडेड टीवी, मोबाइल, घडि़यां इस्तेमाल करते हैं, अच्छी से अच्छी गाडि़यां खरीदकर उसमंे घूमते हैं, सिर्फ टीवी के विज्ञापन को देखकर चीजों का इस्तेमाल करते हैं, और केवल उस चीज पर खर्च करते हैं जो लोगों को दिखाई देती है और उसके लिए वो उनसे तारीफ (झूठी ही सही) की उम्मीद रखते हैं। वो सब कुछ करने को तैयार रहते हैं जो लोगों को दिखाई दे।
लेकिन अपने शरीर को (जिसके बिना ये सब कुछ नहीं है) अच्छा न्यूट्रिशन देने को पैसे की बर्बादी समझते हैं।
अपने शरीर की कीमत को समझते ही नहीं हैं या समझना ही नहीं चाहते। उन्हें लगता है कि बीमार हुए तो एक गोली खायी और वो फिट हो गए। लेकिन क्या कभी आपने सुना है कि पैरासिटामोल, या डिस्प्रिन या कोई भी दवा ना खा पाने के कारण कभी कोई बीमार हुआ है, कोई नहीं मिलेगा।
लेकिन अगर आपके शरीर मे एक भी न्यूट्रिशन (कोई भी विटामिन, मिनरल, ऑक्सिजन) की कमी होगी तो उसकी कमी से शरीर में कोई भी बीमारी कभी भी हो सकती है।
और आज की बीमारी अफोर्डेबल नहीं, अगर आप गरीब हैं तो आपका बर्बाद होना तय है, और अगर पैसे वाले हैं तो और भी बुरी स्थिति होगी, बीमारी जीने नहीं देगी और पैसा मरने नहीं देगा।
याद रहे आप अकेले बीमार नहीं होते, आपके साथ आपका पूरा परिवार बिस्तर पर होता है, और कहीं आप एक मात्र जरिया हैं तो आपके परिवार की आमदनी का तो बहुत ही बुरी स्थिति हो सकती है। इसलिए अपना और अपने परिवार के खानपान पर विशेष ध्यान रखें।
इंसान के शरीर के हर अंग (किडनी, लीवर, हार्ट, फेफड़े आदि) को काम करने के लिए केवल अच्छे न्यूट्रिशन की जरुरत होती है, दवाओं की नही। हम इस वजह से बीमार नहीं होते कि हमने दवा नहीं खाई। हम इस वजह से बीमार होते हैं कि हमने अच्छा शुध्द और पूर्ण खाना नहीं खाया, और खाना ही दवाई हैं, जब आपका खाना अच्छा, पूर्ण और शुध्द नहीं होगा तो कुछ समय बाद आपको दवा और डॉक्टर की जरूरत पडेगी। खाना खाने से भी ज्यादा जरूरी है जो आपने खाया कहीं वो पचने के बजाय खाना सड़ तो नहीं रहा। खाना पचेगा नहीं तो सड़ेगा ।तब कई बीमारियां जन्म लेंगी, जैसे गैस का बनाना, बदहज्मी, फूँसी आदि।
आज के समय में कुछ भी शुद्ध नहीं (हवा, पानी और भोजन) और यही वजह हैं हम बीमारी की तरफ ना चाहते हुऐ भी बढ़ रहे हैं। डॉक्टर भी दवा देने से पहले अच्छा खाने की सलाह देते हैं।
डॉक्टर को पता है दवा काम करे या ना करे, एक अच्छा खाना जरूर बीमारी से लड़ने में आपकी मदद करेगा और सबसे जरूरी बात दवा के बारे मे कोई भी दवा अपना काम करे या ना करे, पर हर दवा का मानव शरीर पर बुरा असर जरूर होता है। तभी तो शुगर का मरीज, कभी शुगर की वजह से नहीं मरता, जब भी मरता है या तो किडनी फेल वजह होती है या फिर हार्ट अटैक की वजह से।
अगर हम सब अपने शरीर पर अभी से इन्वेस्ट नहीं करेंगे तो ये बात 100 प्रतिशत सत्य है कि आने वाले समय में हम केवल और केवल कुछ डॉक्टर्स का भला करने जा रहे हैं और बदले में हमें तनाव और बर्बादी के अलावा कुछ भी मिलने वाला नहीं है। डॉक्टर गलत नहीं हैं, पर अगर आज के डॉक्टर कल के न्यूट्रिशनिस्ट नहीं बने तो आज के न्यूट्रिशनिस्ट कल के डॉक्टर बन जायेंगे।
एक बहुत ही मजेदार बात, अगर दवा बीमारी को ठीक करती है तो फिर अधिकतर डॉक्टर को बीपी, शुगर, हार्ट की समस्या क्यों होती हैं, जबकि दवा की कोई कमी नहीं है उनके पास।
अपने शरीर को बेस्ट न्यूट्रिशन देकर हम सब एक हेल्थी लाइफ को एन्जॉय कर सकते हैं।
क्योंकि पहला सुख निरोगी काया, दूजा सुख घर मंे हो माया।
दुनिया का सर्वश्रेष्ठ एंटीआयडेंट उत्पाद देकर लोगों को स्वस्थ्य व धनी बनाने का अवसर दे रही है।
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Dr. (Vaid) Deepak Kumar
Adarsh Ayurvedic Pharmacy
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