पेट घटेगाः- रस्सी कूदने के दौरान पूरी बॉडी की एक्सरसाइज होती है। इससे ब्लड सर्क्युलेशन सुधरने में भी मदद मिलती है। इसमें इससे फैट तेजी से घटता है। स्ट्रांग मसल्स:- रस्सी कूदने के दौरान हाथ […]
हरिद्वार। लूटी गई बाइक के साथ कांवड़ लेने आए दो बदमाशों को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया। पुलिस ने लूट की बाइक के साथ अवैध चाकू भी आरोपितों के पास से बरामद किया है। पुलिस […]
उत्तराखंड प्रदेश कांग्रेस के वरिष्ठ नेता तथा मीडिया प्रभारी राजीव महर्षि ने समान नागरिक संहिता के मुद्दे पर भाजपा सरकार पर आरोप लगाया है कि वह इस बहाने समाज में विभाजन और विभेद पैदा करने […]
आस्था एवं विकास से सनातन संस्कृति के संरक्षण का कार्य किया जा रहा हैः धामी हरिद्वार। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने शनिवार को ओम पुल, स्थित गंगा घाट में आयोजित कार्यक्रम में हिस्सा लेते हुए […]
शिक्षा सत्र के प्रारंभ होने के तीन माह बाद भी सरकारी स्कूलों में पुस्तकें नहीं पहुंच पाने से नाराज जिला पंचायत सदस्य जगत मर्तोलिया ने शिक्षा मंत्री धन सिंह रावत के खिलाफ एसएसपी को तहरीर […]
पुलिस ने किया पर्दाफाश, फंसाने के लिए आरोपी ने अपने बाजू पर मरवाई थी गोली हरिद्वार। जान से मारने की नियत से गोली मारकर हत्या के प्रयास के आरोप के में दर्ज मुकद्में का पुलिस […]
मुख्यमंत्री ने किया अपणि सरकार नागरिक सेवाएं आपके द्वार योजना का फ्लैग ऑफ मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने शनिवार को मुख्यमंत्री कैम्प कार्यालय में ‘अपणि सरकार’ नागरिक सेवाएं आपके द्वार योजना का फ्लैग ऑफ किया। […]
बादाम अपने असीम स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। सबसे ज्यादा यह याद्दाश्त को बढ़ने में मदद के लिए जाना जाता है। बादाम आवश्यक विटामिन और मिनरल जैसे विटामिन-ई, जिंक, कैल्शियम, मैग्नीशियम और ओमेगा-3 […]
हरिद्वार। जिले के धनौरी थाना क्षेत्र में आज शनिवार सुबह दो कांवड़ियों के गंगनहर में डूबने की सूचना मिली। सूचना मिलने पर घटनास्थल पहुंची पुलिस ने जल पुलिस के साथ मिलकर सर्च अभियान चलाया, मगर […]
देहरादून। स्थानांतरण के बावजूद आयुर्वेद विश्वविद्यालय के वित्त नियंत्रक अमित जैन द्वारा अनियमितता बरते जाने पर सीएम धामी ने उन्हें निलंबित कर दिया है। दरअसल, अमित जैन ट्रांसफर के बावजूद चेक काट रहे थे। यह […]
