अगर रहती है कफ की समस्या, तो इन 5 चीजों को खाने से करें परहेज
1ः- वसायुक्त चीजेंवसायुक्त चीजों का सेवन कफ बढ़ाने का काम करती हैं, इसलिए जितना हो सके इनसे बचने की कोशिश करें। 2ः- दूधदूध कफ को बढ़ाता है। अगर आपकी कफ प्रकृति है तो आपको दूध […]









