Category: Uttarakhand

1ः- कम समय में आपको जब मोटापा घटाना हो, तो ध्यान रखें खाने की मात्रा एकदम से बिल्कुल कम न करें। शरीर को 1200 कैलोरी की प्रतिदिन आवश्यकता होती है। ऐसे में आप 1000 से […]

जड़ से लेकर फूल, पत्ती, फली, तना, गोंद हर चीज उपयोगीआयुर्वेद में सहजन से तीन सौ रोगों का उपचार संभव है।सहजन के पौष्टिक गुणों की तुलनाः-विटामिन सीः- संतरे से सात गुना अधिक। विटामिन एः- गाजर […]

अक्सर पेट में कब्ज, पेट की गर्मी, दाँत से जीभ कटने या किसी अन्य कारण से जब मुँह में छाले हो जाते है तो कुछ भी खाना-पीना व निगलना तक बहुत ही मुश्किल हो जाया […]