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हल्दी के खास गुणों से अमूमन हर कोई परिचित होता है। भारतीय खाने की हल्दी के बिना कल्पना करना भी मुश्किल है। हल्दी का उपयोग पाचन तंत्र को सुधारने में, सूजन कम करने में और […]

1:- खालीपेट चाय पीना हमेशा हानिकारक ही होता है। यह एसिडिटी बढ़ाने के साथ ही फ्री रेडिकल्स और कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के लिए जिम्मेदार हो सकती है और जल्दी बुढ़ापा आ सकता है। इसके […]

फेफड़ों से संबंधित प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियों के कारण भी सांस की समस्या होती है। वहीं फेफड़ों और ब्रोंकाइल ट्यूब्स में सूजन होना सांस फूलने के आम कारण होते हैं। 1:- सांस फूलना […]

1:- पुदीने के पत्तेपुदीना के पत्ते में पर्याप्त मात्रा में आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन ए और फॉलेट पाया जाता है। पुदीना एंटी-इंफ्लामेटरी होता है। पुदीना के पत्ते खाने से यूरिन से प्यूरिन को फ्लश आउट […]