1:- हार्ट अटैकपिज्जा में मैदा, आटा, नमक, खमीर, शक्कर, पनीर, सॉस, पत्तागोभी, पपड़ी, चीज, तेल आदि पदार्थ होते हैं जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं। पिज्जा में सैचुरेटेड फैट ज्यादा होता है जो कोलेस्ट्रॉल […]
हरिद्वार। आशुतोष भगवान शिव की ससुराल कनखल स्थित श्री यंत्र मंदिर में चल रही श्रीमद् भागवत कथा के चौथे दिन कथा व्यास महामण्डलेश्वर आचार्य स्वामी नर्मदाशंकर पुरी महाराज ने भगवान श्रीकृष्ण के जन्म का प्रसंग […]
विनोद धीमानहरिद्वार। सुल्तानपुर क्षेत्र के खानपुर ब्रह्मपुर गांव में लंबे समय से चल रही राशन वितरण में अनियमितताओं की शिकायतों पर प्रशासन ने बड़ी कार्रवाई की है। तहसीलदार लक्सर प्रताप सिंह चौहान के नेतृत्व में […]
हरिद्वार। श्रीमद्भागवत कथा के तीसरे दिन शुक्रवार को कथा व्यास स्वामी नर्मदाशंकर पुरी महाराज जयपुर वालों ने कहा कि मनुष्यों का क्या कर्तव्य है इसका बोध भागवत सुनकर ही होता है। विडंबना ये है कि […]
आयरन की मात्रा से भरपूर किशमिश महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है। खास तौर से महिलाओं में अक्सर आयरन की कमी पाई जाती है। ऐसे में किशमिश का सेवन शरीर में आयरन की आपूर्ति के […]
दाल या बीन्स को रात भर भिगोकर खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। ऐसा करने से इसका छिलका पानी सोखकर नर्म हो जाता है और इससे फाइटिक एसिड या फाइटेट्स नामक एसिड की […]
हरिद्वार। उत्तराखण्ड परिवहन निगम द्वारा जगजीतपुर क्षेत्र में प्रस्तावित रोडवेज बस स्टेशन के लिए आगमन कक्षों के निर्माण हेतु भूमि का चयन कर लिया गया है। परिवहन निगम की ओर से जारी पत्र में कहा […]
रसोई का मसाला जायफल गुणकारी औषधि भी है। आयुर्वेद में जायफल को वात एवं कफ नाशक बताया गया है।आमाशय के लिए उत्तेजक होने से आमाशय में पाचक रस बढ़ता है, जिससे भूख लगती है। आंतों […]
संस्था का पैसा भाई को देने से खफा दूसरा धड़ा, अपनो में भी असंतोष की ज्वाला रही धधकहरिद्वार। तीर्थनगरी हरिद्वार संत बाहुल्यनगरी है। यहां बड़ी संख्या में मठ-मंदिर, आश्रम-अखाड़े हैं। धार्मिक सम्पत्ति को लेकर विवाद […]
1:- पोषण समृद्धबाजरा अच्छी मात्रा में फाइबर, प्रोटीन, विटामिन, और खनिजों का स्रोत होता है, जो आपके शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। 2:- वजन नियंत्रणइसका सेवन वजन को नियंत्रित करने में […]
