साथी को बचाने आए अन्य दरोगा की हवाई फायर देख हुए रफूचक्करहरिद्वार। गश्त के दौरान चौकी तहसील रूड़की में कांस्टेबल पर तमंचा तानने वाले आरोपित नाबालिक को पुलिस ने हिरासत में ले लिया है। अपने […]
हरिद्वार। मासूम बच्ची के साथ दुष्कर्म करने का प्रयास करने वाले बुजुर्ग व्यक्ति को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है। पुलिस ने आरोपी का चालान कर दिया है। जानकारी के मुताबिक जनपद के मंगलौर निवासी […]
पोषक तत्वों का संचय:-अखरोट विटामिन, प्रोटीन, फाइबर, आयरन, मैग्नीशियम, और ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे कई पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है। मस्तिष्क स्वास्थ्य:-अखरोट में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड मस्तिष्क के लिए बहुत फायदेमंद होता […]
विटामिन सी की समृद्धिआंवला विटामिन सी की एक अत्यधिक प्राकृतिक स्रोत है। आंवला खाने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती मिलती है, त्वचा के लिए कॉलेजन उत्पादन को बढ़ावा मिलता है और आपके संपूर्ण स्वास्थ्य […]
हरिद्वार। एक बुजुर्ग ने सात वर्ष की बच्ची से दुष्कर्म का प्रयास किया। पुलिस ने आरोपी के खिलाफ संबंधित धाराओं में मुकदमा दर्ज किया है। जानकारी के मुताबिक जनपद के मंगलौर के एक मोहल्ला निवासी […]
वजन कम करने में मददगारगर्मियों में तरबूज के जूस में 1 चुटकी काली मिर्च डालकर पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है और शरीर भी हेल्दी होता है। ऐसा करने से तेजी से […]
आयरन की मात्रा से भरपूर किशमिश महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है। खास तौर से महिलाओं में अक्सर आयरन की कमी पाई जाती है। ऐसे में किशमिश का सेवन शरीर में आयरन की आपूर्ति के […]
दाद, खाज और खुजली, यह वो त्वचा संबंधी रोग है, जिसकी वजह से काफी परेशानी होती है।आइये आपको इन रोगों के लक्षणों और इनके कारगर घरेलू उपायों के बारे में बताते हैं जो इन बीमारीयों […]
हरिद्वार। औषधि निरीक्षक एवं पुलिस की संयुक्त टीम ने ज्वालापुर क्षेत्र के अहबाबनगर मोहल्ले में नकली आयुर्वेदिक दवाइयों का अवैध कारोबार पकड़ा। कोतवाली ज्वालापुर पुलिस और आयुष विभाग की संयुक्त कार्रवाई में एक मकान से […]
हरिद्वार। बुधवार की सुबह मंदिर गई एक बुजुर्ग महिला की बाइक सवार बदमाश चैन झपटकर मौके से फरार हो गए। दंपति ने पुलिस को तहरीर देकर बताया कि जब वह पूजा के लिए जैन मंदिर […]
