बासी रोटी के फायदेक्या आप जानते हैं कि बासी रोटी खाने से शुगर को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। इसके अलावा इसके सेवन से ब्लड प्रेशर की समस्या से राहत मिलती है। […]
सबसे पहली बात विरुद्ध आहार छोड़ दो ( सब्जी-रोटी खाये और ऊपर से थोड़ी देर बाद दूध पी लिया, दूध पिया है फिर थोड़ी देर बाद कुछ खा लिया नमक मिर्च वाला ) ….. सफेद […]
1:- चांदी के गिलास का पानी नित्य पीने से चेहरे का रंग निखर जाता है।2:- चांदी के बर्तन में रखे हुए पानी को पीने से शरीर की बड़ी गर्मी शांत होती है।3:- चांदी के बर्तन […]
त्रिकटु का मतलब ही है – तीन तीखे मसाले।सोंठ (सूखी अदरक)काली मिर्चपिप्पली (लंबी मिर्च) आयुर्वेद में इसे “उष्ण वीर्य” (गर्म प्रकृति वाला) माना गया है।यानि ये शरीर की पाचन शक्ति को जगाता है, चयापचय (मेटाबॉलिज्म) […]
पित्त दोष को आयुर्वेद में शरीर के उस नियंत्रक सिद्धांत के रूप में देखा जाता है जो अग्नि और जल तत्व से मिलकर बना है। यह शरीर में परिवर्तन, रूपांतरण, पाचन, बुद्धि, तेज, रंग और […]
ताजा बड़ा नीम्बू बीच में से काटकर बीज निकाल दें। उसके एक हिस्से पर काली मिर्च पाउडर और सेंधा नमक या काला नमक डालकर चिमटे की सहायता से पकड़कर सीधी आंच पर गरम करें। नींबू […]
छोटी पीपल पौष्टिक और पाचक है। प्रातः दूध और शहद के साथ लें तो बलवर्धक है। बच्चों की पसली चलने पर भूनी पीपल का जरा सा चूर्ण शहद में मिलाकर खिलाने से आराम मिलता है। […]
मधुमेह/Diabetes रोग दो प्रकार की होती है टाइप -1 डायबिटीज और टाइप – 2 डायबिटीज दोनों प्रकार के मधुमेह का कारण पैंक्रियास/अग्न्याशय की बीटा सेल्स होती हैं। टाइप -2 डायबिटीज में पैंक्रियास की बीटा सेल्स […]
जब भी आपके छाले हों, आप फिटकरी का पाउडर बना लीजिए। उसमें थोड़ा सा घी मिलाकर के और जहां पर छाला हो रखा है, उसे छाले पर मुंह में लगा दीजिए। उसके 2 मिनट से […]
आइए समझते हैं जीभ पर पीले या लाल निशान दिखें तो क्या करें? इन रंगों को न लें हल्के में जीभ पर नजर आने वाले इन साइन को न करें नजरअंदाजआपने अक्सर देखा होगा कि […]
