Category: health

कारण और निवारणभारत में अंदाजे से 47% आबादी विटामीन बी-12 और डी की कमी की समस्या से जूझ रही है,बाकी की दुनिया का भी यही हाल है चाहे वो मांसाहारी हो या शाकाहारी या फलाहारी,इससे […]

मेथी दाना (Fenugreek seed) तो हर घर में बहुत ही आसानी से मिल जाता है क्योकि इसका प्रयोग मसालों में रूप में किया जाता है। स्वास्थ्य की दृष्टि से मेथी बहुत ही गुणकारी होती है। […]

नमक का अधिक सेवन करने से गंजापन आ जाता है। पिसा हुआ नमक व काली मिर्च एक-एक चम्मच नारियल का तेल पांच चम्मच मिलाकर गंजेपन वाले स्थान पर लगाने से बाल आ जाते हैं। कलौंजी […]

कहतें हैं कि शराब पीने की जिसे आदत पड़ जाती है, आसानी से नहीं छुटती, लेकिन सेब का रस बार बार पीने से और भोजन के साथ सेब खाने से भी शराब की आदत छुट […]

1 अगर आप सूखी खांसी या गले की समस्याओं से परेशान हैं, तो मुलहठी आपके काम की चीज है। काली मिर्च के साथ पीस कर मुलहठी का सेवन, सूखी खांसी में तो लाभकारी है ही, […]

आजकल गली मोहल्लों, नुक्कड़ मार्केट पर सिल्वर के स्ट्रीमर में उबलते हुए मोमोज तीखी लाल मिर्च की चटनी के साथ खाते हुए युवा किशोर आपको भारी संख्या में दिख जाऐंगे।अक्सर शाम के समय मासूम युवा […]

किडनी में स्टोन होना एक आम समस्या है। यूरीन में कई रासायनिक तत्व मौजूद होते हैं। यूरिक एसिड, फॉस्फोरस, कैल्शियम और ऑक्जेलिक एसिड। यही सारे रासायनिक तत्व स्टोन बनाने के लिए उत्तरदायी होते हैं। इसके […]

बारिश के दिनों में सबको सात्विक भोजन ही करना चाहिए, क्योंकि इस सीजन में हमारे शरीर की पाचन क्रिया कमजोर हो जाती है, और इसी कारण भोजन शीघ्र ही पच नहीं पाता है।1. तले पदार्थ/ […]