आरोग्य का खजाना, सप्त धातु

7 धातु + 3 दोष ( वात पित कफ)+1 मल =11आयुर्वेद के अनुसार शरीर में सप्त धातु होतें हैं, पूरा शरीर इनके द्वारा ही ऑपरेट होता है। आज हम आपको जो सप्त धातु पोषक चूर्ण […]

इन 5 स्वास्थ्य समस्याओं में लहसुन खाने से करें परहेज

1:- एसिडिटी, हार्टबर्न, पेट का अल्सर और डायरिया जैसी समस्याओं में लहसुन का सेवन बंद कर देना चाहिए। लहसुन इन समस्याओं को बढ़ा सकता है। 2:- एनिमिया के मरीजों के लिए भी लहसुन का सेवन […]

बदलते मौसम में कई रोगों को दूर रखता है अदरक, इस्तेमाल करने से पहले जरूर बरतें ये सावधानियां

1:- सिरदर्द में राहत दिलाएसिरदर्द होने पर अदरक के चूर्ण या इसके रस को गर्म पानी में मिलाकर हल्दी के साथ सिर पर इसका लेप करने से लाभ मिलता है। सर्दी के मौसम में पेट […]

हरिद्वार में गंदे पानी से बन रहा था सोडा-शिंकजी, दो फैक्ट्रियां सील

हरिद्वार। हरिद्वार में खाद्य सुरक्षा विभाग ने दो सोडा फैक्ट्री को सील किया है। इन फैक्ट्रियों में जहां पर सोडा बनाये जाने के मानक पूरे नहीं किये जा रहे थे। सिडकुल ओर निर्मला छावनी में […]

हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण को कैसे जानें

हार्ट ब्लॉक यानि कि दिल के अंदर तरंगों का बहाव बाधित होना। ये एक बहुत जटिल विषय है जिसको समझाना और समझना दोनों ही बहुत मुश्किल है। हम जिस ब्लॉकेज की बात कर रहे हैं […]

छुहारा उबाल कर खाने से मिलेंगे 6 बेहतरीन फायदे

1:- ठंड के दिनों में 4 छुहारे लेकर 1 गिलास दूध में अच्छे से उबाल कर ठंडा होने दें, तत्पश्चात प्रातः या रात्रि में सोते समय दूध में से छुहारें निकाल कर अच्छे से चबा-चबाकर […]

डायबिटीज से बढ़ रहा है दिमागी बीमारियों का खतरा

1:- याददाश्त होती है कमजोर’बढ़ती डायबिटीज के कारण आपका दिमाग धीरे-धीरे सिकुड़ने लगता है क्योंकि पैंक्रियाज ग्लूकोस को अब्सॉर्ब करना बंद कर देती है जिससे दिमाग को जरूरी पोषक तत्व नहीं मिल पाते। ये स्थिति […]

जानिए, अलसी खाने का तरीका

पुरूष और स्त्री दोनों के लिये भुनी हुई अलसी:-कुछ लोग सादी अलसी को खाना पसंद नहीं करते। उन्हें चाहिए कि वह अलसी का सेवन भूनकर करें। ऐसा करने से अलसी स्वादिष्ट ही नहीं होती, बल्कि […]

योग व्यायाम नहीं, स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त जीवन पद्धति: विश्वेश्वरानंद गिरि

श्री सूरत गिरि बंगला आश्रम में मनाया गया योग दिवस हरिद्वार। प्राचीन सूरतगिरि बंगला गिरिशानंद आश्रम में आश्रम के परमाध्यक्ष महामण्डलेश्वर आचार्य स्वामी विश्वेश्वरानंद गिरि महाराज के निर्देश पर अन्तराष्ट्रीय योग महोत्सव का आयोजन किया […]

हार्ट के लिए अमृत है लहसुन

अगर आप को ऐसा लगे के हार्ट फेल होने जा रहा है, तो व्यक्ति को लहसुन की 4-5 कलियों को तुरन्त चबा लेना चाहिए, ऐसा करने से हार्ट फेल नहीं होगा। इसके बाद लहसुन दूध […]