चिलगोजा एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसके बारे में शायद ही आपने इससे पहले देखा और सुना होगा! हिमाचल प्रदेश का एक प्यारा सा शहर है किन्नौर! यही पाये जाते है चिलगोजा के पेड़!खासकर टापरी […]
काले जीरे, जिसे काले जीरी के नाम से भी जाना जाता है, एक अद्भुत मसाला है जो न केवल भारतीय रसोई में बल्कि आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में भी एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। यह […]
क्या आपने कभी सोचा है कि रागी को सुपरफूड क्यों माना जाता है? प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रंथों में रागी को हाई ब्लड प्रेशर, डिप्रेशन, कैंसर और लिवर जैसी बीमारियों से लड़ने वाली फसल के रूप में […]
सावधानी :कुचला (बीज) मादक द्रव्य होने से अधिक सेवन करने पर विषाक्त प्रभाव होता है और झटके आने लगते हैं। अत: इसे ठीक से शुद्ध कर चौथाई से आधी रत्ती तक ही प्रयोग करना चाहिए […]
1:- आजकल बढ़ रहे चर्म रोगों और पेट के रोगों का सबसे बड़ा कारण दूधयुक्त चाय और इसके साथ लिया जाने वाला नमकीन है। 2:- कसी हुई टाई बाँधने से आँखों की रोशनी पर नकारात्मक […]
पीलिया को अंग्रेजी में (Jaundice) कहते हैं। इस बीमारी में खून में बिलाबीन के बढ़ जाने से त्वचा, नाखून और आंखों का सफेद भाग पीला नजर आने लगता है। पीलिया से पीड़ित मरीज का समय […]
खाली पेट नींबू-गुनगुने पानी पीने के बारे में आपने बहुत सुना होगा और शायद इसका अनुभव भी किया होगा। यह एक साधारण, लेकिन बेहद प्रभावी आदत है जो आपके शरीर और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद […]
शकरकंदी सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के साथ शुगर, बीपी और ड्राई स्किन जैसी कई तरह की समस्याओं से बचाने में मदद करती है। आइए जानते हैं सर्दियों में शकरकंदी खाने से सेहत को […]
दुनिया का सबसे ताकतवर न्युट्रिशन बता रहा हूं एंटीऑक्सीडेंट एंटी एजिंग त्वचा जोड़ हड्डियों बालों सबके लिए आज के समय में सबसे बड़ा बवाल और सवाल चल रहा है कि सबको पोषण की आवश्यकता है […]
कांजी को आयुर्वेद में एक चमत्कारी पेय भी कहा जाता है जो आपके शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाती है। यह एक फर्मेंटेड ड्रिंक होती है जिसे पानी काली गाजर चुकंदर राई या पीली […]
