Category: health

1:- नींबू विटामिन सी, विटामिन बी और फॉस्फोरस से भरपूर होते हैं, जो बालों की सेहत के लिए अच्छे होते है। ये बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते और उन्हें घना बनाने में मदद करते […]

शाकाहारी तरीके से घर पर विटामिन B-12 बनाने की विधि…एक कटोरी पके हुए चावल लेँ।चावलों को ठंडा होने दें।ठंडा होने पर इन चावलों को एक कटोरी दही में अच्छी तरह मिक्स कर दें।इन मिक्स किये […]

आयुर्वेद में बाजरा को बहुत लाभदायक माना गया है। बाजरे में मौजूद डाइटरी फाइबर हमारे पाचन तंत्र को बेहतर करने में मदद करता है। इसका नियमित सेवन करने से कब्ज, पेट में जलन, मरोड़ सहित […]

नारियल का तेलशरीर से अनचाहे तिल-मस्सों को हटाने के लिए नारियल तेल असरदार साबित हो सकता है। तिल को शरीर से साफ करने के लिए नारियल तेल को लेकर तिल पर हल्के हाथों से मालिश […]

उम्र के अनुसार अगर शरीर की लम्बाई न बढ़े तो हम उसे कद का छोटा होना या बौनापन कहते हैं। यह एक ऐसा रोग है जिसमें मनुष्य की मानसिक क्रिया उम्र के अनुसार ही ठीक […]