नीम की पत्ती में कई औषधीय गुण होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। इसमें विटामिन सी, विटामिन ए, बी कॉम्प्लेक्स, कैल्शियम, फोस्फोरस, आयरन और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
यह पत्ती एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरी होती है, जो कि विभिन्न संक्रमणों के खिलाफ लड़ने में मदद करते हैं। इसके अलावा, नीम की पत्ती अधिक एंटीऑक्सिडेंट होती है, जो आपको कैंसर और अन्य बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। इसके साथ-साथ नीम की पत्ती आपके शरीर को विषाक्त बनाने में मदद करती है।
सुबह-सुबह नीम की पत्ती खाने से आपके पेट की समस्याओं में भी लाभ होता है। यह आपके पेट को साफ करती है, जिससे आपकी पाचन शक्ति बढ़ती है और आपको एसिडिटी, कब्ज, बदहजमी और बढ़ी हुई गैस जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।
यहां कुछ प्रमुख लाभ बताए गए हैं जो नीम की पत्ती को सुबह-सुबह खाने से हो सकते हैंः-
पेट संरक्षणः- नीम पत्ती में प्राकृतिक रूप से एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल, और एंटीवायरल गुण होते हैं जो पेट संबंधी संक्रमणों के खिलाफ रक्षा कर सकते हैं। नीम पत्ती का सेवन पेट की समस्याओं जैसे एसिडिटी, एसिड रिफ्लक्स, गैस, और जीरोफर्म को कम करने में मदद कर सकता है।
विषाक्तता का कमीः- नीम पत्ती में मौजूद तत्व विषाक्तता को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह शरीर को विषाक्त तत्वों से मुक्त रखकर ताजगी और ऊर्जा को बढ़ा सकता है।
Dr. (Vaid) Deepak Kumar
Adarsh Ayurvedic Pharmacy
Kankhal Hardwar aapdeepak.hdr@gmail.com
9897902760
