क्या आपको पीठ दर्द, टांगो में दर्द या फिर रीड की हड्डी में दर्द की समस्या है?
ये समस्या बहुत जयादा शरीरिक काम या देर तक बैठने से होता है, लेकिन खुशकिस्मती से चिंता करने की कोई बात नही है कियोंकि इस लेख में हम आपको 100 प्रतिशत प्राक्रतिक और असरदार तरीका बताएँगे जिस के इस्तेमाल से आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। इसके इस्तेमाल के कुछ के दिन बाद आपको सकारात्मक नतीजे नजर आने शुरू हो जायेंगे और 2 महीने से कम समय में आप पूरी तरह से ठीक हो जायेंगे।
तो इस प्राक्रतिक नुस्खे को अजमाने में जरा भी संकोच न करें और इस असहनीय दर्द से छुटकारा पायें। ये एक बहुत ही आसान औषधि है इसे रात को सोने से पहले खाए।
सामग्रीः-
5 सूखे आलुबुखरे
1 सुखी खुबानी
1 सुखी अंजीर
इसे इस्तेमाल करना बेहद आसान है। 2 महीने तक सिर्फ सोने से पहले इन को खाए और आपका दर्द प्राक्रतिक तरीके से खतम हो जाएगा।
हर फल के अपने अपने सवास्थ्य लाभ होते हैं।
सुखी अंजीरः- इस में फाइबर होता है जो हमारे पाचन तन्त्र को मजबूत करता है और दिल को सेहतमंद रखने में मदद करता है। फाइबर से कब्ज भी ठीक होती है। ये फल कई खनिज पदार्थो से भरपूर होता है। ये खनिज हडिओं की मजबूती के लिए जरूरी होते हैं, साथ ही प्रतिरोधक क्षमता और चमडी के लिए भी फायदेमंद होता है। अंजीर शरीर से हानिकारक एस्टोजेन को कुदरती निकालने में मदद करता है। शरीर में एस्टोजेन की ज्यादा मात्रा कई समस्याओं को उत्पन करती है। जैसे के सर दर्द, व कैंसर भी हो सकता है।
सुखी खुबानी। ये फल पोटेशियम, फायबर का बहुत ही अच्छा स्रोत है। खुबानी में पाए जाने वाल एंटी ओक्सीडेंटे हमारे शरीर में प्रतिरोधक क्षमता, सेल की वृद्धि और आँखों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
सुखा आलूबुखारा:- सूखे आलूबुखारा में पाए जाने वाले जैविक सक्रिय पदार्थ रेडियोथेरेपी या अन्य विकिरण आवरण से होने वाले अस्थि क्षति को रोकने में प्रभावी होते हैं। सूखा आलूबुखारा विकिरण से हडिडयों की रक्षा करता है। फाइबर से भरपूर होने के कारन ये कब्ज से छुटकारा दिलाता है और पाचन शक्ति बढ़ता है।
