ठंड के दिनों में 1 अखरोट, 2 बादाम और 3 खजूर खाएं भिगोकर, सेहत चमकेगी जमकर
1:- अखरोटअखरोट खाने से जहां हड्डियां मजबूत होती है,ं वहीं इसका सेवन तनाव को दूर करता है तथा कब्ज से राहत दिलाता है। इतना ही नहीं ब्लड शुगर और डायबिटीज के मरीजों के लिए अखरोट […]
