1:- नींबू विटामिन सी, विटामिन बी और फॉस्फोरस से भरपूर होते हैं, जो बालों की सेहत के लिए अच्छे होते है। ये बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते और उन्हें घना बनाने में मदद करते हैं।
2:- अगर नींबू के रस को नारियल तेल में मिलाकर लगाएं तो बालों का झड़ना कम हो जाता हैं, साथ ही ये बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
3:- अगर आपके बाल ड्राय और बेजान हो गए है, तो दही में नींबू का रस मिलाकर लगाएं, इससे डैंड्रफ व रूसी से छुटकारा मिलता है साथ ही बालों में चमक भी आती है।
4:- अगर सिर में खुजली हो रही हो, तो भी नींबू का रस बालों में लगाने से इंफेक्घ्शन दूर हो जाएगा और खुजली से राहत मिलेगी।
5:- नींबू के रस में कैस्घ्टर व ऑलिव ऑयल मिलाएं और बालों की मसाज करें, फिर 1 घंटे के बाद शैंपू कर लें। इससे बालों की कई समस्याओं से राहत मिलेगी।
6:- अगर दो मुंहे बालों से छुटकारा पाना हैं, तो बालों के आखिरी छोर पर नींबू के रस में ऑलिव ऑयल मिलाकर लगाएं। ऐसा करने से दो मुंहे बालों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
Dr. (Vaidhya) Deepak Kumar
Adarsh Ayurvedic Pharmacy
Kankhal Hardwar
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