दिमाग को चुस्त, दुरुस्त और तन्दरुस्त बनाये रखने के लिए अद्भुत जड़ी बूटियां, जो हमारे किचन में मौजूद रहती हैं

दिमाग हमारे शरीर को वो हिस्साा है जिसके संकेत के बिना शरीर का कोई भी अंग काम नहीं कर सकता।लेकिन कई बार बढ़ती उम्र, गलत आदतों, नशे और आवश्यक पोषक तत्वो की कमी आदि से […]

जोड़ों का दर्द बर्दाश्त से जब हो जाए बाहर, तो सुबह-सुबह चबाएं ये 3 पत्ते

1:- पुदीने के पत्तेपुदीना के पत्ते में पर्याप्त मात्रा में आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन ए और फॉलेट पाया जाता है। पुदीना एंटी-इंफ्लामेटरी होता है. पुदीना के पत्ते खाने से यूरिन से प्यूरिन को फ्लश आउट […]

किडनी की स्वच्छता

आजकल के खान-पान में आप बच नहीं सकते धूल, धुँआ प्रदूषणआदि। अनेक प्रकार से केमिकल शरीर में जाता ही है। लेकिन यह एक ऐसी पद्धति है। जिसमें आप शरीर के अंदर के अंगों की भी […]

बीएचईएल में देर रात लैपर्ड की दस्तक से हड़कंप

हरिद्वार। बीएचईएल टाउनशिप के सेक्टर-4 में देर रात एक तेंदुए (लैपर्ड) के दिखाई देने से स्थानीय निवासियों में दहशत फैल गई। बताया जा रहा है कि यह तेंदुआ सेक्टर-4 स्थित डिस्पेंसरी के पास देखा गया, […]

सच्ची दिवाली – जब रावण (अहंकार) नष्ट हो जाए

आज दिवाली है। पर क्या कभी हमने यह सोचा है कि हम दिवाली क्यों मनाते हैं? कहा जाता है कि भगवान श्रीराम आज के दिन रावण का वध कर अयोध्या लौटे थे। अयोध्या वासियों ने […]

त्रिफला चूर्ण ऋतु अनुसार सेवन

त्रिफला का सेवन ऋतु अनुसार सेवन करना अत्यंत लाभदायक होता है। चरक संहिता में त्रिफला को सर्वश्रेष्ठ माना गया है। यह तीन प्राकृतिक फलों, पीली हरड़, आंवला और बहेड़ा के मिश्रण से बनता है। विभिन्न […]

हर्निया से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलु उपाय

आम तौर पर हर्निया होने का कारण पेट की दीवार का कमजोर होना है। पेट और जांघों के बीच वाले हिस्से में जहां पेट की दीवार कमजोर पड़ जाती है वहां आंत का एक गुच्छा […]

ग्राम प्रधान बसंती देवी निलंबित

दो बार नोटिस के बावजूद अभिलेख न देने पर जिलाधिकारी ने की कार्रवाई विनोद धीमान हरिद्वार। लक्सर क्षेत्र के ग्राम पंचायत अकौढ़ा खुर्द उर्फ अकौढ़ा मुकर्मतपुर, विकासखंड लक्सर की ग्राम प्रधान श्रीमती बसंती देवी को […]

हरिद्वार रेलवे स्टेशन में भगदड़, भीड़ में दबने से बुजुर्ग की मृत्यु, 06 घायल

हरिद्वार। शुक्रवार को रेलवे स्टेशन हरिद्वार पर पुलिस अधीक्षक रेलवेज उत्तराखण्ड के आदेश के अनुक्रम एवं सीओ रेलवेज के नेतृत्व में आगामी त्यौहारों के दृष्टिगत रेलवे स्टेशन हरिद्वार प्लेट फार्म न. 01 में भीड नियंत्रण […]

बुढ़ापा आने से रुक जाएगा यदि खाते रहें ये 3 चीजें

1:- अखरोटअखरोट में ओमेगा 3 सहित और भी कई पोषक तत्व होते हैं जो आपके चेहरे पर झुरियां नहीं होने देते हैं और दिमाग को तंदुरुस्त बनाकर रखते हैं। यह एंटी एजिंग ड्राइफूड है। 2:- […]