1ः- चिया सीड्सचिया सीड्स पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें प्रोटीन, कार्ब्स, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, जिंक, पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसके नियमित सेवन से सेहत को कई फायदे होते हैं। […]
कन्फ्यूजः महामण्डलेश्वर होने का दिया हुआ है हमफनामा और लिखते हैं शंकराचार्य हरिद्वार। शंकराचार्य के पद पर आसीन होने के लिए आवश्यक है की व्यक्ति बाल ब्रह्मचारी, भाष्यकार, शास्त्रों का ज्ञाता, ब्राह्मण हो, किन्तु वर्तमान […]
हमारी परम्पराएं और घरेलु ज्ञान इतना जबरदस्त है की अगर हम इन पर थोडा भी ध्यान दें तो बिना दवा के भी स्वस्थ रह सकते हैं। आज आपको ऐसी ही एक विधि से परिचित करवा […]
1ः- कसरत भी एक दवाई है। 2ः- सुबह-शाम घूमना भी एक दवाई है। 3ः- व्रत रखना भी एक दवाई है। 4ः- परिवार के साथ भोजन करना भी एक दवाई है। 5ः- हंसी-मजाक करना भी एक […]
एम्स ऋषिकेश के जनसंपर्क अधिकारी व उनके परिवार को सोशल मीडिया पर एक युवक ने जान से मारने की धमकी दी है। इस मामले में एम्स के पीआरओ ने ऋषिकेश कोतवाली में आरोपित युवक के […]
सुबह-सुबह एनर्जी के लिए आप में से कई लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी से करते होंगे, लेकिन अगर आप इसका सेवन गलत समय पर करते हैं, तो यही कॉफी आपकी एनर्जी चुरा भी सकती […]
दिमाग हमारे शरीर को वो हिस्सा, है जिसके संकेत के बिना शरीर का कोई भी अंग काम नहीं कर सकता। लेकिन कई बार बढ़ती उम्र, गलत आदतों, नशे और आवश्यक पोषक तत्वांे की कमी आदि […]
ऐसा कौन होगा जिसने करौंदा का नाम नहीं सुना होगा। करौंदा का नाम सुनते ही अवश्य ही आपके मुँह में पानी आ जायेगा, क्योंकि आम तौर पर घरों में इससे सब्जी, चटनी, मुरब्बा और अचार […]
हरिद्वार। भारतीय प्राच्य विद्या सोसाइटी कनखल के संस्थापक ज्यातिषाचार्य पं. प्रतीक मिश्रपुरी ने बताया कि शनिवार की रात्रि होने वाला चन्द्र ग्रहण इस वर्ष का अंतिम चन्द्र ग्रहण होगा। कल 28 व 29 की मध्य […]
अगर किसी आम बर्गर के साथ, फ्राइज खाए जाते हैं तो भी काफी कैलोरी शरीर के अंदर जाएगी। जैसे एक आम चीज बर्गर और लार्ज फ्राइज अगर कोई खा रहा है तो . . . […]
