साबुत अनाजसाबुत अनाज शरीर के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि यह डिप्रेशन में लाभकारी होता है। इनमें कार्बोहाइड्रेट होता है जो मूड स्विंग्स की परेशानी को रोकता है। टमाटरटमाटर […]
किडनी शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। किडनी रक्त में मौजूद पानी और व्यर्थ पदार्थो को अलग करने का काम करता है।इसके अलावा शरीर में रसायन पदार्थों का संतुलन, हॉर्मोन्स छोड़ना, रक्तचाप नियंत्रित […]
हृदय की शिथिलताघबराहत, व्याकुल हृदय में कम्पन अथवा बेदना की स्थिति में हाथ व पैरों पर राई को मलें। ऐसा करने से रक्त परिभ्रमण की गति तीव्र हो जायेगी हृदय की गति मे उत्तेजना आ […]
मंगलवार को बीत दिन राजधानी देहरादून के अभिमन्यु क्रिकेट ग्राउंड पर सीएम इलेवन और बीजेपी युवा मोर्चा इलेवन के बीच क्रिकेट मैच खेला गया। इस मैच में मुख्यमंत्री इलेवन की टीम विजयी रही। सीएम पुष्कर […]
आज कल हमारी दिनचर्या हमारे खानपान से गठिया का रोग 45 -50 वर्ष के बाद बहुत से लोगो में पाया जा रहा है । गठिया में हमारे शरीर के जोडों में दर्द होता है, गठिया […]
शीत ऋतु में खारा तथा मधु रसप्रधान आहार लेना चाहिए।पचने में भारी, पौष्टिकता से भरपूर, गरम व स्निग्ध प्रकृति के घी से बने पदार्थों का यथायोग्य सेवन करना चाहिए।वर्षभर शरीर की स्वास्थ्य-रक्षा हेतु शक्ति का […]
हरिद्वार। ऋषिकुल राजकीय आयुर्वेद महाविद्यालय के सभागार में कोरोना काल की प्रथम एवं द्वितीय लहर में कोरोना रोकथाम एवं बचाव हेतु किये गये उत्कृष्ठ कार्यांे के लिये उत्तराखण्ड राज्य के तरफ से चिकित्सा एवं चिकित्सा […]
हरिद्वार। रुड़की में एक होटल में ठहरे एक विदेशी नागरिक में कोरोना की पुष्टि हुई है। जिसके बाद से स्वास्थ्य महकमें में हड़कंप मचा हुआ है। उक्त मरीज को ओमीक्रोन का संदिग्ध मानते हुए फिलहाल […]
अगर आप कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखें तो आँखें न केवल जीवन भर आपका साथ देंगी, बल्कि उनका स्वास्थ्य व खूबसूरती भी बनी रहेगी। आँखें शरीर का सबसे कीमती एवं महत्वपूर्ण अंग हैं, इसलिए […]
लीवर शरीर के महत्वपूर्ण अंगो में से एक है। यह हमारे पाचन तंत्र से खून को फिल्टर करता है। चयापचय, शरीर में रक्त की आपूर्ति (शरीर पोषण का मुख्य और एक मात्र आधार) और रक्तचाप […]
