1ः- खांसी होने पर आधा चम्मच काली मिर्च का चूर्ण और आधा चम्मच शहद मिलाकर दिन में 3-4 बार चाटें। खांसी दूर हो जाएगी
2ः- काली मिर्च दांतों और मसूड़ों के दर्द को भी सही करता है। काली मिर्च के साथ नमक को मिलाकर उसका पेस्ट बनाएं और दांतो और मसूड़ों पर लगाएं, दर्द कम हो जाएगा।
3ः- पेट में होने वाली गैस को कम करती है कालीमिर्च।
4ः- काली मिर्च उन लोगों के लिए बहुत कारगर है, जो वजन घटाना चाहते हैं। काली मिर्च में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो वजन बढ़ाने वाले सेल्स को कम करता है।
5ः- खांसी में काली मिर्च को गर्म दूध में मिलाकर सेवन करना फायदेमंद है।
6ः- सूखी खांसी होने पर 15-20 ग्राम देसी घी में 4-5 काली मिर्च लेकर एक कटोरी में गर्म करें। जब काली मिर्च कड़कड़ाने लगे और ऊपर आ जाए, तब उतार कर थोड़ा ठंडा करें। फिर इसमें 20 ग्राम पिसी मिश्री मिलाएं। काली मिर्च चबाकर खा लें। इसके एक घंटे बाद तक कुछ खाएं नहीं। यह प्रक्रिया 2-3 दिन दोहराएं।
7ः- 2 चम्मच दही, एक चम्मच चीनी और 6 ग्राम पिसी काली मिर्च मिलाकर चाटने से काली और सूखी खांसी में आराम मिलता है।
Dr.(Vaid) Deepak Kumar
Adarsh Ayurvedic Pharmacy
Kankhal Hardwar aapdeepak.hdr@gmail.com
9897902760
