1:- पोषण समृद्धबाजरा अच्छी मात्रा में फाइबर, प्रोटीन, विटामिन, और खनिजों का स्रोत होता है, जो आपके शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। 2:- वजन नियंत्रणइसका सेवन वजन को नियंत्रित करने में […]
तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे 1. तांबा यानी कॉपर, सीधे तौर पर आपके शरीर में कॉपर की कमी को पूरा करता है और बीमारी पैदा करने वाले बैक्टीरिया से सुरक्षा देता है. […]
हरिद्वार। पूर्व मेयर अनिता शर्मा ने शिक्षक व वरिष्ठ नागरिक सम्मान समारोह आयोजित किया। कनखल स्थित बैंक्वेट हॉल में आयोजित कार्यक्रम में मुख्य अतिथि पूर्व मुख्यमंत्री हरीश रावत, कोठारी महंत राघवेंद्र सिंह, पूर्व मेयर अनिता […]
हरिद्वार। बाइक सवार दंपति पर हमला कर फरार हुए दो बदमाशों को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया। हमला पुरानी रंजिश के चलते सुपारी देकर कराया गया। मामला कोतवाली मंगलौर क्षेत्र का है। पुलिस के मुताबिक […]
हरिद्वार। पिरान कलियर स्थित साबिर पाक के सालाना उर्स के बीच बेडपुर गाँव से एक युवक के रहस्यमयी ढंग से लापता हो गया। देर रात फोन पर मिली अपहरण की धमकी ने सनसनी मचा दी। […]
विनोद धीमानहरिद्वार। लक्सर-बलावली मार्ग पर सोमवार तड़के उस समय हड़कंप मच गया जब कलसिया गाँव के पास ग्रामीणों ने प्रतिबंधित मांस से भरी पिकअप गाड़ी पकड़ ली। गाड़ी से भारी मात्रा में मांस बरामद हुआ, […]
हरिद्वार। जनपद के रुड़की में करीब एक साल पहले हुई जिम ट्रेनर वसीम उर्फ मोनू की मौत के मामले में तीन नामजद समेत 6 पुलिसकर्मियों के खिलाफ हत्या का मुकदमा दर्ज कर लिया गया है। […]
हरिद्वार। भीमगोडा काली मंदिर स्थित रेलवे ट्रैक पर एक बार फिर से पहाड़ से मलबा आने से रेलवे यातायात बंद हो गया है। रेलवे ट्रैक पर मालवा आने से कई गाड़ियां का संचालन प्रभावित हुआ […]
सोंठ का उपयोग हर घर में किसी न किसी रूप में जरूर होता है। दाल-साग के मसाले में इसका उपयोग होता है। अदरख पककर सूख जाती है, तब उसकी सोंठ बनती है। सोंठ और गुड़ […]
विनोद धीमानहरिद्वार। ऑपरेशन लगाम के तहत कोतवाली लक्सर पुलिस ने नशीली दवाओं की बिक्री व नशीले पदार्थों की तस्करी पर रोक लगाने के उद्देश्य से लक्सर और सुल्तानपुर क्षेत्र में मीर, हबीब, ताज, सैनी सहित […]
