1:- तरबूज खाने से हाई ब्लड प्रेशर ठीक हो जाता है।
2:- लीची का उपयोग भी लाभदायक है।
3:- ह्रदय की कमजोरी दूर करने के लिए 25 ग्राम शहतूत का शरबत दिन में दो बार पीना हितकर है।
4:- गाजर का मुरब्बा भी फायदा पहुंचाता है।
5:- सर्पगंधा को पीस कर रख लें। प्रातः से 2-2 ग्राम सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर सामान्य हो जाता है।
Dr.(Vaid) Deepak Kumar
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