अगर आपको भी है नेल्स चबाने की आदत, तो हो जाइए अलर्ट

गंदे नेल्स चबाने से पनपते हैं रोगजनक बैक्टीरिया :नेल्स में साल्मोनेला और ई कोलाई जैसे रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया पनपते हैं. जब आप दांतों से नेल्स काटते हैं तो ये बैक्टीरिया आपके मुंह में […]

कैसे पाएं हिचकी से राहत, जानिए उपचार

वैसे तो हिचकी कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन ज्यादा समय तक हिचकी न रूकने पर आपको तुरंत कुछ करना चाहिए। लगातार ज्यादा देर तक हिचकी आने पर आप कुछ घरेलू […]

उड़ने लगें बाल तो अपनाएं ये देसी अचूक नुस्खे

नमक का अधिक सेवन करने से गंजापन आ जाता है। पिसा हुआ नमक व काली मिर्च एक-एक चम्मच नारियल का तेल पांच चम्मच मिलाकर गंजेपन वाले स्थान पर लगाने से बाल आ जाते हैं। कलौंजी […]

कई रोगों से पाना है मुक्ति? तो जानिए गर्म दूध के साथ गुड़ के सेवन के फायदे

1ः- रोजाना गर्म दूध और गुड़ का सेवन करने से आपके शरीर से अशुद्धियां निकल जाती है। जिससे आपको कोई बीमारी नहीं होगी। 2ः- अगर आप दूध के साथ चीनी का इस्तेमाल करते हैं तो […]

जानिए क्यों होता है साईटिका का दर्द, क्या है उपचार

साईटिका का दर्द सामान्यतः पैर के निचले हिस्से की तरफ फैलता है। ऐसा दर्द स्याटिक नर्व में किसी प्रकार के दबाव, सूजन या क्षति के कारण उत्पन्न होता है।इसमें चलने-उठने-बैठने तक में बहुत तकलीफ होती […]

रोजाना तुलसी के 5 पत्ते खाने के अनोखे फायदे

तुलसी में गजब की रोगनाशक शक्ति है। विशेषकर सर्दी, खांसी व बुखार में यह अचूक दवा का काम करती है। इसीलिए भारतीय आयुर्वेद के सबसे प्रमुख ग्रंथ चरक संहिता में कहा गया है। सुबह पानी […]

जो दाल बिल्कुल नहीं पसंद उसे अन्य दालों के साथ मिक्स करके खाएं, होंगे 7 फायदे

1ः- अगर आपको कोई दाल स्वाद में बिल्कुल भी पसंद नहीं है, तो आप इसे पंचरत्न दाल में शामिल कर बना सकते हैं। यह आपको भरपूर मात्रा में केल्शियम, फास्फोरस, आयरन, प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, मैग्नीशियम […]

केवल एक चुकंदर खाएं रोजाना, शरीर में कई पौष्टिक तत्वों की कमी होगी पूरी

1ः- चुकंदर का सेवन करने से एनीमिया, कब्ज, माहवारी की समस्या दूर होती है। 2ः- चुकंदर का सेवन शरीर में खून की मात्रा बढ़ाता है, इसलिए महिलाओं के लिए ये किसी वरदान से कम नहीं […]