Category: Rishikesh

नियमित दूध पीना एक अच्छी आदत है, लेकिन इसे पीने का पूरा फायदा तभी मिल पाएगा जब आप इसे पीने के कुछ नियम जानते हो। खाने-पीने की कुछ ऐसी चीजें है जिन्हें दूध पीने के […]

80 प्रतिशत पित्त की थैली की पथरी कोलेस्ट्रॉल के जमने या सख्त होने के कारण होती है। इस कारण पेट में असहनीय दर्द होता है, उल्टी भी हो सकती है। पचने में दिक्कत, अपच और […]

कई बीमारियों को करे दूर, स्वाद से भी है भरपूर भिंडी 1:- भिंडी के सेवन से हार्ट हेल्दी होता है भिंडी खाने से बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कम किया जा सकता है। यह शरीर […]

कान बहता हो, उसमें दर्द या सूजन हो तो प्याज तथा अलसी के रस को पकाकर दो-दो बूंदें कई बार कान में डालने से आराम मिलता है। यदि कोई अंग आग से जल गया हो […]

1:- कद्दू के बीज में काफी मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जिसे खाने से आपको बेहद कम भूख लगेगी। और आपके वजन पर भी कंट्रोल रहेगा। साथ ही अनहेल्दी चीजें खाने की आदत पर […]

बल्जिंग डिस्क होना बताता है कि परेशानी स्पाइन यानी रीढ़ की हड्डी के इर्द-गिर्द है।बल्जिंग डिस्क रीढ़ की हड्डी से जुड़ी बीमारी है। बल्जिंग डिस्क उस स्थिति को कहते हैं जब कशेरुकी डिस्क (Vertebrate disk) […]

हमारे यहां भोजन को रूचिकर बनाने के लिए उसमें कई तरह के मासाले मिलाए जाते हैं। उन्हीं में से एक है धनिया। क्या आपको पता है कि हरी धनिया में प्रोटीन, वसा, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, खनिज […]