अंतर्राज्यीय साइबर ठग गिरोह के सक्रिय सदस्य व एक महिला को ऋषिकेश के श्यामपुर क्षेत्र से एसटीएफ ने गिरफ्तार किया है। उत्तराखंड एसटीएफ की जानकारी के अनुसार पीड़िता को झांसे में लेने के लिए व्हाट्सएप […]
शारीरिक विकास के लिए हरी सब्जियों का सेवन बहुत आवश्यक होता है और हरी सब्जियों में पालक पौष्टिक गुणों से भरपूर सब्जियों में से है। इसमें मैगनीज, कैरोटीन, आयरन, आयोडीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम, फौस्फोरस […]
बारिश का मौसम भले ही सुहाना लगता है, लेकिन बीमारियों के संक्रमण के लिए यही मौसम सबसे माकूल होता है। इस मौसम में सर्दी, जुखाम और बुखार सबसे ज्यादा फैलने वाले रोग हैं। आइए जानते […]
कई लोग नाभि के महत्व को नहीं जानते हैं, लेकिन हमें नाभि की सफाई पर विशेष ध्यान नहीं देने की जरुरत हैं। नाभि शरीर का केंद्र बिंदु है, साथ ही बहुत कम लोग जानते है […]
शहर में आरपीएस स्कूल के निकट शगुन वेडिंग पॉइंट में भीषण आग लग गई। आग लगने से वेडिंग पॉइंट का सारा सामान और पांच वाहन जलकर खाक हो गए। आग की सूचना मिलते ही ऋषिकेश […]
सुबह-सुबह एनर्जी के लिए आप में से कई लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी से करते होंगे, लेकिन अगर आप इसका सेवन गलत समय पर करते हैं, तो यही कॉफी आपकी एनर्जी चुरा भी सकती […]
हल्दी के खास गुणों से अमूमन हर कोई परिचित होता है। भारतीय खाने की हल्दी के बिना कल्पना करना भी मुश्किल है। हल्दी का उपयोग पाचन तंत्र को सुधारने में, सूजन कम करने में और […]
हरिद्वार रोड पर पुरानी चुंगी के पास ऋषिकेश स्थित सुलभ शौचालय में आठ साल की बच्ची के साथ दुष्कर्म किया गया है। पीड़ित बच्ची के पिता ने आरोपी को मौके से पकड़ा है। पीड़िता के […]
1:- खालीपेट चाय पीना हमेशा हानिकारक ही होता है। यह एसिडिटी बढ़ाने के साथ ही फ्री रेडिकल्स और कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के लिए जिम्मेदार हो सकती है और जल्दी बुढ़ापा आ सकता है। इसके […]
फेफड़ों से संबंधित प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियों के कारण भी सांस की समस्या होती है। वहीं फेफड़ों और ब्रोंकाइल ट्यूब्स में सूजन होना सांस फूलने के आम कारण होते हैं। 1:- सांस फूलना […]
