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उच्च रक्तचाप के रोगी को ज्यादा मात्रा में भोजन नहीं करना चाहिए, साथ ही गरिष्ठ भोजन से भी परहेज करना चाहिए। भोजन में फलों और सब्जियों के सेवन ज्यादा करना चाहिए। लहसुन, प्याज, साबुत अन्न, […]
हरिद्वार की वर्षों पुरानी ट्रैफिक समस्या का अब होगा स्थायी समाधान। राष्ट्रीय राजमार्ग-334 (दिल्ली–हरिद्वार) पर बढ़ते यातायात दबाव और नागरिकों की सुविधा को ध्यान में रखते हुए, सीतापुर–ज्वालापुर रेड लाइट से संस्कृत अकादमी तक एलिवेटेड […]
सुल्तानपुर में पूर्व विधायक के भाई विजय गुप्ता उर्फ निटी ने किया भव्य स्वागत विनोद धीमानहरिद्वार। लक्सर क्षेत्र के निरंजनपुर गांव की बेटी भूमिका सैन ने एक बार फिर साबित कर दिया कि बेटियां किसी […]
पुलिस ने शव को कब्जे में लेकर पोस्टमार्टम के लिए भेजा, आरोपी चालक की तलाश तेज विनोद धीमानहरिद्वार। रविवार दोपहर लक्सर क्षेत्र में हुए दर्दनाक सड़क हादसे में एक युवक की मौके पर ही मौत […]
250 ग्राम सरसो का तेल लेकर लोहे की कढ़ाई मे चढ़ाकर आग पर रख दे, जब तेल खूब उबलने लगे तो उसमें 50 ग्राम नीम की कोमल कोपल (नई पत्तियाँ ) डाल दे।कोपलो (पत्तियों ) […]
हरिद्वार । जनपद के रुड़की में दिल्ली-देहरादून हाईवे पर एक ट्रक ईंटों से भरी ट्रैक्टर ट्रॉली के ऊपर अचानक पलट गया। हादसा इतना भयंकर था कि इस हादसे में ट्रैक्टर चालक की मौत हो गई, […]
हरिद्वार। भारतीय रेडक्रास समिति उत्तराखण्ड के चेयरमेन/ऋषिकुल राजकीय आयुर्वेद महाविद्यालय के विभागाध्यक्ष प्रोफेसर डॉ. नरेश चौधरी ने भारतीय रेडक्रास समिति की 12 प्रतिष्ठित सदस्यों की उच्च स्तरीय महामहिम राष्ट्रपति की अध्यक्षता वाली सर्वोच्च राष्ट्रीय प्रबंधन […]
डाईबिटीज लक्षण और घरेलू उपाय बदलता परिवेश और रहन-सहन शहर में मधुमेह के मरीजों की संख्या में तेजी से इजाफा कर रहा है। खान-पान पर नियंत्रण न होना भी इसके लिए जिम्मेदार है। डायबिटीज के […]
देहरादून रेफर, पुलिस ने जांच शुरू की विनोद धीमान हरिद्वार। लक्सर कोतवाली क्षेत्र के गांव भगतनपुर से एक दर्दनाक घटना सामने आई है। यहां 30 वर्षीय महिला ने कथित रूप से घरेलू हिंसा से परेशान […]
श्री पंच दशनाम जूना अखाड़े के महामंडलेश्वर स्वामी यमुना पुरी द्वारा विगत दिनों अपने शिष्य स्वामी वैराग्य आनंद पर लगाए गए आरोपी को गलत बताते हुए स्वामी वैराग्यनंद ने प्रधानमंत्री, डीएम हरिद्वार, एसएसपी समेत तमाम […]
