Category: health

पुरूष और स्त्री दोनों के लिये भुनी हुई अलसी:-कुछ लोग सादी अलसी को खाना पसंद नहीं करते। उन्हें चाहिए कि वह अलसी का सेवन भूनकर करें। ऐसा करने से अलसी स्वादिष्ट ही नहीं होती, बल्कि […]

अगर आप को ऐसा लगे के हार्ट फेल होने जा रहा है, तो व्यक्ति को लहसुन की 4-5 कलियों को तुरन्त चबा लेना चाहिए, ऐसा करने से हार्ट फेल नहीं होगा। इसके बाद लहसुन दूध […]

नियमित दूध पीना एक अच्छी आदत है, लेकिन इसे पीने का पूरा फायदा तभी मिल पाएगा जब आप इसे पीने के कुछ नियम जानते हो। खाने-पीने की कुछ ऐसी चीजें है जिन्हें दूध पीने के […]

80 प्रतिशत पित्त की थैली की पथरी कोलेस्ट्रॉल के जमने या सख्त होने के कारण होती है। इस कारण पेट में असहनीय दर्द होता है, उल्टी भी हो सकती है। पचने में दिक्कत, अपच और […]

कई बीमारियों को करे दूर, स्वाद से भी है भरपूर भिंडी 1:- भिंडी के सेवन से हार्ट हेल्दी होता है भिंडी खाने से बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कम किया जा सकता है। यह शरीर […]

कान बहता हो, उसमें दर्द या सूजन हो तो प्याज तथा अलसी के रस को पकाकर दो-दो बूंदें कई बार कान में डालने से आराम मिलता है। यदि कोई अंग आग से जल गया हो […]

1:- कद्दू के बीज में काफी मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जिसे खाने से आपको बेहद कम भूख लगेगी। और आपके वजन पर भी कंट्रोल रहेगा। साथ ही अनहेल्दी चीजें खाने की आदत पर […]