त्रिफला एक आयुर्वेदिक औषधि है, त्रिफला औषधि का त्रिफला चूर्ण के रूप में भी उपयोग किया जाता है। त्रिफला अन्य कई लाभकारी औषधियों की तरह ही फायदेमंद आयुर्वेदिक नुस्खा हैं।आइए जानें त्रिफला कब्ज के लिए […]
सरदर्द के लिए अचूक प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा नाक के दो हिस्से हैं। दायां स्वर और बायां स्वर, जिससे हम सांस लेते और छोड़ते हैं पर यह बिलकुल अलग-अलग असर डालते हैं और आप फर्क महसूस […]
शारीरिक विकास के लिए हरी सब्जियों का सेवन बहुत आवश्यक होता है और हरी सब्जियों में पालक पौष्टिक गुणों से भरपूर सब्जियों में से है। इसमें मैगनीज, कैरोटीन, आयरन, आयोडीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम, फौस्फोरस […]
बारिश का मौसम भले ही सुहाना लगता है, लेकिन बीमारियों के संक्रमण के लिए यही मौसम सबसे माकूल होता है। इस मौसम में सर्दी, जुखाम और बुखार सबसे ज्यादा फैलने वाले रोग हैं। आइए जानते […]
कई लोग नाभि के महत्व को नहीं जानते हैं, लेकिन हमें नाभि की सफाई पर विशेष ध्यान नहीं देने की जरुरत हैं। नाभि शरीर का केंद्र बिंदु है, साथ ही बहुत कम लोग जानते है […]
विनोद धीमानहरिद्वार। लक्सर में स्वास्थ्य सेवाओं को नया आयाम देने वाले मेरठ हॉस्पिटल के नव-निर्मित भवन का शुभारंभ पूर्व कैबिनेट मंत्री व हरिद्वार विधायक मदन कौशिक ने फीता काटकर किया। उद्घाटन के साथ ही एक […]
सुबह-सुबह एनर्जी के लिए आप में से कई लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी से करते होंगे, लेकिन अगर आप इसका सेवन गलत समय पर करते हैं, तो यही कॉफी आपकी एनर्जी चुरा भी सकती […]
हल्दी के खास गुणों से अमूमन हर कोई परिचित होता है। भारतीय खाने की हल्दी के बिना कल्पना करना भी मुश्किल है। हल्दी का उपयोग पाचन तंत्र को सुधारने में, सूजन कम करने में और […]
1:- खालीपेट चाय पीना हमेशा हानिकारक ही होता है। यह एसिडिटी बढ़ाने के साथ ही फ्री रेडिकल्स और कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के लिए जिम्मेदार हो सकती है और जल्दी बुढ़ापा आ सकता है। इसके […]
फेफड़ों से संबंधित प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियों के कारण भी सांस की समस्या होती है। वहीं फेफड़ों और ब्रोंकाइल ट्यूब्स में सूजन होना सांस फूलने के आम कारण होते हैं। 1:- सांस फूलना […]
