करी पत्ता लिवर की कमजोरी हो या त्वचा का इंफेक्शन एकदम आराम पहुंचाता है। करी पत्ते के सेवन से कैसे ऐसी बीमारियां छू मंतर हो जाती हैं।
जानिये वो 9 अद्भुत फायदे, जो करी पत्तों से होते हैं।
1ः- करी पत्ते में मौजूद फाइबर इन्सुलिन को प्रभावित करके ब्लड शुगर लेवल को कम करता है।
2ः- यह पाचन क्रिया को भी सही रखता है।
3ः- इससे वजन बढ़ने का खतरा कम होता है।
4ः- लिवर कमजोर होने पर करी पत्ता फायदेमंद साबित हो सकता है। इसमें मौजूद विटामिन ए और सी लिवर को दुरुस्त करते हैं।
5ः- यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।
6ः- रक्त में गुड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ाकर दिल से जुड़ी बीमारियों से बचाता है।
7ः- कब्ज हो, तो इसका सेवन करें।
8ः- एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुणों से भरपूर होने के कारण यह त्वचा के लिए गुणकारी है।
9ः- त्वचा में इंफेक्शन होने पर इससे लाभ होता है।
Dr. (Vaid) Deepak Kumar
Adarsh Ayurvedic Pharmacy
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