Category: health

कई लोग गर्मियों में खराब पाचन तंत्र से परेशान रहते हैं।गर्मियों में हमें ज्यादा पानी पीना चाहिए और कम खाना खाना चाहिए।ज्यादा मसालेदार खाने से हमें अपच की समस्या होती है। गर्मियों में हमें ध्यान […]

हम अक्सर भोजन में ज्यादातर आयोडीन युक्त नमक का ही प्रयोग करते हैं। अगर हमें उपवास रखना है तब हम सेंधा नमक का प्रयोग कर लेते हैं। समुद्री नमक कोई बहुत ज्यादा स्वास्थ्य के लिये […]

’गर्मियों के मौसम में पसीना’ आना वैसे तो आपके शरीर के लिए सेहतमंद है, लेकिन जिन लोगों को बहुत अधिक पसीना आता है उन्हें डीहाइड्रेशन या नमक की कमी जैसी कई दिक्कतें हो सकती हैं। […]

हम बचपन से ही देखते आए है कि कपूर का प्रयोग पूजा-पाठ या हवन सामग्री में किया जाता हैं। या फिर मम्मी कपड़ो में कपूर की गोलियाँ रखती देखी होगी, यार इसमें से खूशबू बड़ी […]

यदि आपको नाखून चबाने की आदत है तो आप सतर्क हो जाईये। नाखून चबाने से आपको खतरनाक बिमारियों से ग्रसित होना पड़ सकता है। गंदे नाखून चबाने से पनपते हैं रोगजनक बैक्टीरिया:- नाखून में साल्मोनेला […]