रोजाना दूध के साथ शहद मिलाकर पीना, आपकी शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए लाभकारी है। यह दोनों प्रकार की क्षमताओं में इजाफा करने में सहायक है। अगर नींद न आने या कम नींद की […]
सबसे आम लेकिन गंभीर बीमारी ही नहीं बल्कि कई बीमारियों की जड़ है मोटापा। जब हम शुगर खाते हैं तो हमारे बॉडी में लीपोप्रोटीन लिपोज बनता है जिसकी वजह से हमारी कोशिकाओं में फैट जमा […]
दवाई के केवल दवाई की बोतल में ही नहीं होती है। कुछ ऐसी दवाइयां भी हैं जिनके सेवन से आप कभी भी बीमार नहीं हो सकते। जानते हैं क्या हैं वह दवाइयां कसरत एक दवाई […]
प्रातः 3 से 5:- समय जीवनीशक्ति विशेष रूप से फेफड़ो मंें होती है। थोड़ा गुनगुना पानी पीकर खुली हवा में घूमना एवं प्राणायाम करना। इस समय दीर्घ श्वसन करने से फेफड़ों की कार्यक्षमता खूब विकसित […]
लौकी काटकर पैरों के तलवों पर मलें। लौकी का रस भी लगा सकते है। कहीं की भी जलन में, लौकी का गूदा या रस लगाने से जलन में आराम होता है। करेले के पत्तों का […]
अगर आप गौ-भस्म को ध्यान से पढ़ेगें तो पायेंगे कि यह गौ भस्म ( राख ) आपके लिए कितनी उपयोगी है साधु -संत लोग संभवतः इन्ही गुणों के कारण इसे प्रसाद रूप में भी देते […]
घर पर आसानी से मिल जाने वाली मेथी में इतने सारे गुण है कि आप सोच भी नहीं सकते है। यह सिर्फ एक मसाला नहीं है बल्कि एक ऐसी दवा है जिसमें हर बीमारी को […]
हरिद्वार। उत्तराखण्ड आयुर्वेद विश्वविद्यालय के तत्वाधान में ऋषिकुल राजकीय आयुर्वेद महाविद्यालय में यूनानी चिकित्सा उपचार का शुभारंभ कुलपति प्रोफेसर डॉक्टर सुनील कुमार जोशी ने किया। इस अवसर पर कुलपति डॉ सुनील कुमार जोशी ने कहा […]
आयुर्वेद शास्त्र में छाछ की तुलना अमृत के साथ की है।शरीर के भीतर के घातक पदार्थ मूत्र के द्वारा बाहर निकालकर फेंकने की ताकत छाछ में है।शरीर की रोग प्रतिकारक क्षमताओं को बढ़ाने की ताकत […]
एक भाग गुडूची, एक भाग कुड़की, एक भाग शारदुनिका और 2 भाग पुनर्वना लें। अच्छी तरह मिलाएं और गर्म पानी के साथ दिन में 2-3 बार इसका सेवन करें। हर खाने-पीने की चीजों में थोड़ा-थोड़ा […]
